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哭对眼睛的利于弊
大概清楚,只是想找一些理论依据.究竟怎样"哭"才是对眼睛最好的???
总是说要适度的哭,过度对身体不好,但我还是不知道什么程度才叫适度??各位可否说具体点~谢谢啦
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推荐答案 2007-02-25
大哭一场后,常觉得眼睛痛,视力好像变差了;眼科医师指出,这是眼球肌肉疲劳所致,休息一阵子便会恢复正常,不可能影响视力,至于电视连续剧常描述主角哭瞎眼睛,更是无稽之谈。
电视剧情中常有下列情节:主角因伤心过度,整日以泪洗面,以致视力受损,甚至哭瞎眼睛,还有许多人举出自己的经验谈,表示自己就是哭得太多,一点零的视力才会恶化为零点七,令不少民众心中存疑,哭泣是否真会影响视力?
大哭后确实可能觉得视力模糊,但这是眼球肌肉疲劳,睫状肌过度收缩所致,只要稍作休息,很快便会恢复,不至于造成永久性伤害。
不但如此,流泪甚至还有益身体健康。平时眼球便会不断的分泌泪水,泪水中不但含有杀菌酵素,可抵抗外来细菌,还可润滑眼球,假如这种基础分泌量不足,眼睛会干涩不适,因此当眼睛有异物入侵时,便会自然反射分泌泪水,以冲走异物,对眼球而言,是重要的保护。此外,哭泣时,人体交感神经、副交感神经均处于兴奋状态,因而刺激泪水分泌,让平时少有机会运动的眼球肌肉活跃起来,并非坏事。
不过,有些人一面哭,一面用手揉眼睛,就可能损及健康。位于眼球表面的角膜相当脆弱,若是揉眼睛时用力太过,可能导致角膜破皮、引发感染,若未及时处理,可能出现角膜溃疡,这时患者会感到眼睛剧痛、泪流不止,视力也会大受影响,严重者甚至有失明之虞,必须进行角膜移植才能重见光明;角膜破皮才是导致失明的原因,泪流不止只是相伴随而来的症状,并不是哭泣导致瞎眼。
本人建议一周一小哭,心理压抑时一大哭作为发泄,这样比较好!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2007-02-25
哭后泪水可抵抗外来细菌,可润滑眼球,可冲洗异物。
但过于哭,中医理论指出:悲是忧的进一步发展,两者损害的均是肺气,故有“过悲则伤肺,肺伤则气消”之说。这说明悲哀太过是会伤及内脏的。
同时,悲则气消,是指过度悲忧,可使肺气抑郁,意志消沉,肺气耗伤。
你也不想年纪轻轻就抑郁了吧:)
所以,开心点!!男人不是都喜欢林黛玉的“悲花”的。
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视力
吗?
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会造成眼睛干涩,杀菌的作用也随之减弱
。哭多了超过量时,加重泪腺负担,使其机能下降最终导致泪水分泌...
哭对眼睛的
利于
弊
答:
不但如此,
流泪甚至还有益身体健康
。平时眼球便会不断的分泌泪水,泪水中不但含有杀菌酵素,
可抵抗外来细菌,还可润滑眼球
,假如这种基础分泌量不足,眼睛会干涩不适,因此当眼睛有异物入侵时,便会自然反射分泌泪水,以冲走异物,对眼球而言,是重要的保护。此外,哭泣时,人体交感神经、副交感神经均处于...
经常
哭泣对眼睛
好吗
答:
哭虽然解决不了问题,但是可以让自己的心情好一点,对健康也有好处。
流泪的
好处主要包括缓解情绪、缓解
眼睛
干涩、清洁眼睛等。1.缓解情绪:当人们感到悲伤、感动或者情绪激动的时候,常可引起泪腺分泌,出现流泪。当人们的情绪通过流泪的形式发泄出来之后,心情会得到缓解。当遭遇巨大的压力时,如果找不到其他...
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