我一个人住 真的很容易胡思乱想

Question

如题所述

Answer 1

1、每当夜深人静的时候，一个人的情感特别脆弱，容易胡思乱想。人的情绪在夜晚的时候，特别敏感和脆弱，特别容易胡思乱想，这是一件很正常的事情，不要刻意。
2、让自己忙起来。一个人容易胡思乱想，跟是不是一个人住没有多少关系，而是因为太闲。如果一个人每天很忙碌，事情干不完，回到家疲惫不堪倒头就睡，哪里有心情有时间来胡思乱想，所以，找点事情，让自己忙碌起来。
3、不管是不是一个人，人都要学会坚强。每个人都要学会面对孤独，面对生活中迎面而来的各种问题，没有谁会永远陪你，也没有谁会永远帮你，不要总拿一个人来说事，要坚强和强大，靠山山会倒，靠自己才是王道。
4、学会控制自己的情绪。每个人都会有情绪低落的时候，很正常，但是应该适可而止，不要让这种情绪蔓延，生活已然很艰难，要给自己打鸡血，能量满满的活在这个本就残酷不堪的世界。

Answer 2

我一个人住 真的很容易胡思乱想？在我看来，一个人生活应该更加清醒才对。你之所以胡思乱想，我猜测可能是被周围那些不是一个人生活的人所影响。当你自己找到事(工作上的或者生活上的)去做，你就不会在意自己是否一个人，你忙的就会忘了胡思乱想，尤其找到自己喜欢做的事情时，你就会感觉一点都不迷茫。不知道自己喜欢什么?那就去尝试做各种事情，力所能及的，或可以做的，你可能最后不知道自己到底喜欢什么，但至少能知道自己不喜欢什么。而且生活充实，你也渐渐的不再胡思乱想。

Answer 3

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。

Answer 4

当专注于一些事的时候就会忘记另外一些事，让自己忙起来吧，把烦恼什么的都抛诸脑后好啦！你才是自己的主人不是？~生活还是很美好的，多跟身边的人在一起，一个人总是难免陷入一个难以自拔的矛盾漩涡里，有时候痛苦也只有自己能体会，但是呢~快乐是大家的！放轻松，身边的快乐和美好需要你的参与~加油~

Answer 5

一个人住虽然会胡思乱想，但也有好处，起码自己有一个独立自由的空间。平时看看书，看看电影，买多点吃的放在房间，累了困了想睡就睡也没有人扰你多好。