冬天老洗澡有什么坏处

如题所述

对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。\x0d\x0a如果对于某些人来说,天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法。\x0d\x0a\x0d\x0a一,水温在24至29℃为宜。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。\x0d\x0a\x0d\x0a二,洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。\x0d\x0a\x0d\x0a三,如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。\x0d\x0a\x0d\x0a四,洗完澡后,要全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。\x0d\x0a\x0d\x0a五,少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品,同时少喝酒、抽烟。
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第1个回答  2018-03-01
不建议天天洗澡。
1、洗澡的时候需要揉搓皮肤,冬天天气比较干燥,皮肤分泌的油脂比较少,所以,冬天洗澡后皮肤反而会更加干燥,对于皮肤健康是十分有害的,因此,不建议冬天也天天洗澡。
冬天天天洗澡的危害
2、引起皮肤粗糙
一到冬天,很多女孩子的皮肤开始出现一些皲裂的纹路,这是缺水导致的,洗澡的时候热水带走了身体内部的水分,所以洗完澡后常常更干,加重了皮肤缺水的症状。 皮肤疾病
皮肤每天都会分泌一些油脂,冬天油脂分泌较少,如果每天洗澡,会清除掉这些油脂,长此以往会导致皮炎、湿疹等皮肤疾病,对于身体健康和皮肤的美观来说危害都是比较大的。
3、建议隔天洗一次。 冬天洗得频繁了会破坏身体的水油平衡,一天洗一次对身体是比较好的,如果是东北地区,天气寒冷的时候隔两天洗一次也是可以的。
4、一般的沐浴产品都是偏碱性的,清洁力度比较强,冬天洗澡的时候建议不使用沐浴产品,这样对皮肤是比较好的。如果要用,建议使用更为温和的香皂,而不是沐浴露。本回答被网友采纳
第2个回答  2018-03-01
冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适 。随着冬天的来临,空气越来越干燥,引起皮肤瘙痒。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。
第3个回答  2018-03-01
没坏处的啊,洗干净舒服。
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