想增强宝宝的抵抗力和免疫力吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

你好，这种情况建议给宝宝口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，可以选择伊可新，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多带宝宝晒太阳，一定要
及时给宝宝添加辅食，因为宝宝免疫功能未发育成熟，抵抗力差，容易引起消化系统的感染，进而影响铁和其他营养成分的吸收，所以要保证辅食添加的
多样化。以平衡宝宝的营养。动物性食物所含的铁质易于吸收。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。
蛋白质不可缺少。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等。
蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃，都可做给宝宝吃。
粗粮有助于健康。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥：也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。
为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物。

Answer 2

如果是生病后的宝宝。抵抗力很差，很容易就被别人传染。。吃点优尔不错。以前我们就吃这个。刚生完病后的宝宝抵抗力真的特别差。这时候可以吃点这个，可以泡奶粉里面给宝宝喝。平时多带宝宝去户外呼吸一些新鲜空气。多吃蔬菜水果。这些都是增加抵抗力的办法。有阳光的时候可以适量晒点太阳（早晚）

Answer 3

我也觉得没必要补充那么多。宝妈给宝宝日常的饮食注意下就好了，多吃新鲜水果蔬菜鱼肉。。也可以适当吃点益生菌。。我家小店巴黎遇见微笑，海淘母婴用品