第1个回答 2019-10-13
斑主要是内分泌失调加外部环境刺激所致，单纯外用解决不了问题，如果碰上含有重金属的化妆品，还会对皮肤有害。
所以，最好还是先解决内分泌失调的原因。
虽然出了个张悟本，但是这并不能影响我们相信食疗和中医。
可以考虑多吃一些豆科类植物，里面的异黄酮成分对内分泌调节和补充体内的雌激素有很好的作用。豌豆、豆角等都可以。
可以试着买一些大豆异黄酮，自行服用。注意剂量。(注意：怀孕不可以用这个方法)
服用一些富含大豆异黄酮类的中药产品，如百消丹、百合养颜丸等。（怀孕不可以用这个方法）
关键是调理好内分泌系统。养护好你的卵巢，他是分泌雌激素的主要场所，跟你的月经什么的有很大的关系。