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晚饭只吃西红柿和黄瓜对减肥有用吗?
如题所述
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推荐答案 2019-11-03
有用,我就是这么做的!
但是你的其他两餐要保证营养均衡,不然就会营养不良,使脸色很难看!
PS:你可以每天起床后,空腹喝一杯淡蜂蜜水,有助排毒养颜哦!
还有,吃鸡肉比吃精猪肉更有营养和减肥功效!
呵呵,这只是我个人意见的~
加油~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-05-27
有效,因为西红柿和黄瓜祝消化和排尿,而西红柿又能美白,黄瓜又能补水,减肥和美容双结合。
不过,不要以吃饱为主就好了~!
第2个回答 2020-01-24
可以是可以,只是要适量,尤其是西红柿,它很伤胃,一天最多吃1-3个,晚上就吃一个西红柿就可以了。
第3个回答 2019-05-28
只吃西红柿和黄瓜减肥,但对健康没有好处。
相似回答
晚饭只吃西红柿和黄瓜
,真的能达到
减肥
的
效果吗?
答:
这个方式可以帮助一个人减肥
。从某种程度上来讲,如果你在晚上只吃西红柿和黄瓜的话,这意味着你晚上只会收入到相应的维生素和少量的糖分,所以你晚上的身体能量根本就没有办法保持正常的能量开支。在这种情况之下,只吃西红柿和黄瓜的做法确实可以帮助你减肥,但这个方式也会导致你的健康出现相应的问题。这...
晚上
只吃黄瓜和西红柿减肥吗?
如题 谢谢了
答:
可以减肥
,只要日常不要暴饮暴食,晚餐吃些清淡的,其实不用只吃单一的,只要少量的都能达到减肥, 在加上适当的锻炼效果会更加明显
只吃西红柿和黄瓜
能
减肥吗?
答:
可以
,但是空腹吃西红柿并不好,同时这种减肥方式是不科学的。
如果晚上不吃饭
只吃黄瓜和西红柿
能不能
减肥?
答:
可以减肥。
吃西红柿减肥
,但它的营养成份主要是维生素c,最好的
西红柿减肥法
是:早餐同午餐照食并要尽量注意营养,平均每餐约600卡路里;
晚餐
就用西红柿代替。这样吃西红柿减肥就可以轻轻松松将每日的卡路里保持在1400左右。
黄瓜
要带皮吃才减肥。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜含有丰富...
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