晚饭只吃西红柿和黄瓜对减肥有用吗?

如题所述

有用,我就是这么做的!
但是你的其他两餐要保证营养均衡,不然就会营养不良,使脸色很难看!
PS:你可以每天起床后,空腹喝一杯淡蜂蜜水,有助排毒养颜哦!
还有,吃鸡肉比吃精猪肉更有营养和减肥功效!
呵呵,这只是我个人意见的~
加油~
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第1个回答  2019-05-27
有效,因为西红柿和黄瓜祝消化和排尿,而西红柿又能美白,黄瓜又能补水,减肥和美容双结合。
不过,不要以吃饱为主就好了~!
第2个回答  2020-01-24
可以是可以,只是要适量,尤其是西红柿,它很伤胃,一天最多吃1-3个,晚上就吃一个西红柿就可以了。
第3个回答  2019-05-28
只吃西红柿和黄瓜减肥,但对健康没有好处。