很想放声大哭，却挤不出眼泪怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

还是不要哭泣了，内心已经够痛苦了，干吗还要让它表达出来呢？这样的话对关心自己的人来说也是一种担心和压力。还是调整一下自己压抑，崩溃的内心吧，自我开导一下，让心理慢慢聚集积极的正能量，这样你会发现实际上一些事情并没有想象中的那么不堪或糟糕，只不过是一定坏情绪的积累所造成的一种正常的心理排泄减压模式，就是一种自然的情绪转换。多去看看外面的世界吧，发现生活中的点滴美好，别忘了这个社会依然是一个充满爱的世界，加油！

Answer 2

如果你真你可以哭啊哭不出眼泪，可能是因为一些环境和生理方面的因素，你可以拿洋葱来刺激一下，或者是你吃一些芥末也可以。

Answer 3

那自己就安慰好自己的心态吧，争取让自己不要哭出来。实在流不出眼泪的话，那就不要哭，拼命的喊出来，这样可以宣泄自己内心的不快。就不会流出眼泪了。

Answer 4

说明还没到爆发的临界点，有压抑，有委屈，有难过，都还在能忍受的范围。等遇到压垮你的最后一根稻草，你会哭的很有节奏，哭不出来就不哭，该哭的时候自然就哭了。

Answer 5

那就找一个人少的地方放声大哭，你总能挤出来眼泪的，或者找一个可靠的朋友倾诉一下自己的事，好好的哭出来，哭出来会好过一点的。