心肺复苏术的常规操作步骤：a 确定现场环境是否安全、b 确定患者意识、c 拨打急救电话、d 开始胸外按压、e 进行人工呼吸、f 持续进行CPR。
1、a 确定现场环境是否安全：在开始CPR之前，必须确保自身和患者的安全。检查是否有危险因素，例如火灾、电流等，需要将患者从危险环境中转移出来。
2、b 确定患者意识：轻拍或摇动患者，并大声喊话：“你好吗？”以确定患者是否有反应。如果患者没有反应，表明他们失去了意识。
3、c 拨打急救电话（例如拨打120）：呼叫急救服务，告知他们患者的情况和位置。提供准确的信息可以帮助急救人员更快地到达现场。
4、d 开始胸外按压：将患者平放在坚硬的地面上，例如地板。站在患者旁边，将手掌交叠放在患者胸骨正中央，然后用身体的重量施加向下的力量，以每分钟100-120次的频率进行按压。按压的深度应该达到至少5厘米。
5、e 进行人工呼吸：每进行30次胸外按压后，停止按压。将患者的头部后仰，捏住患者的鼻子，用嘴对嘴或者使用口罩进行人工呼吸。每次呼吸持续1秒钟，观察胸廓上下抬起。
6、f 持续进行CPR：在急救人员到达之前，持续进行胸外按压和人工呼吸。不间断地进行CPR，直到患者出现自主呼吸、心跳恢复或者医疗专业人员接手为止。
心肺复苏术的好处
1、恢复心脏循环：心脏骤停意味着心脏停止跳动，血液无法流动到重要的器官，包括大脑。CPR通过胸外按压和人工呼吸来维持和促进血液循环，增加了恢复心脏功能的机会。
2、提供氧气供应：CPR中的人工呼吸可以向患者提供氧气，保持呼吸道通畅。这有助于防止脑部和其他重要器官发生缺氧损伤，增加了生存的可能性。
3、延长生存时间：在心脏骤停发生后，每分钟都是至关重要的。及早开始CPR可以延长骤停患者的生存时间，为急救人员到达现场和进一步救治争取宝贵时间。