腰椎管狭窄症在中老年人中较为常见，主要表现为腰腿疼痛和下肢无力，其原因在于随着年龄增长，腰椎间盘退变、骨质增生和韧带增厚导致神经受压。行走时，特别是直立时，腰椎管空间减小，神经受压加重，可能导致行走困难。骑自行车时，由于不涉及直立行走，对症状影响较小。
诊断腰椎管狭窄症需要医生综合患者的症状、体征及影像学结果。治疗方面，分为保守治疗和预防保健。保守治疗主要包括休息、理疗、按摩、药物治疗和使用腰痛治疗带等，这些方法既方便又能在日常生活中提供良好的腰部保护和固定。大多数患者通过保守治疗可以得到满意的效果。
预防保健措施包括：保持良好的睡床硬度，防止腰部劳损；正确使用腰部，搬抬重物时先蹲下，适时改变姿势，同时补充腰部力量训练；进行腰椎保健运动，增强腰肌和腹肌的力量，保持腰椎的生理应力状态，减少退行性改变的风险。
对于症状不明显的患者，初始应尝试非手术疗法，如休息、牵引、按摩和药物治疗。若非手术疗法无效，对于典型病例，可能需要考虑手术治疗，如全椎板截除术，目的是彻底减压，解除对神经的压迫。
椎管狭窄症是指各种形式的椎管、神经根管以及椎间孔的狭窄，包括软组织（如黄韧带肥厚、后韧带钙化等）引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄。由于椎管狭窄造成对脊髓及神经、血管卡压和刺激从而引起椎管狭窄症的发生。