夜宵和宵夜有什么区别

Question

如题所述

Answer 1

我查到夜宵和宵夜的区别：
1. 宵夜是晚上吃的正餐，夜宵是晚上吃的零食，热量和营养价值不同。
2. 宵夜一般在10点以后吃，夜宵在9点以前吃。
3. 宵夜较油腻，夜宵较清淡。
选择时需根据个人需求。