如何帮助孩子克服拖延症？

Question

如题所述

Answer 1

作为孩子成长的榜样，父母的言行举止对孩子的影响深远。如果家长自身常常拖延，例如工作拖延、约会迟到等，孩子很容易模仿并养成拖延的习惯。那么，家长应该如何帮助孩子克服拖延症，培养良好的时间管理习惯呢
👨‍👦父母做好表率
家长应首先克服自己的拖延症，树立良好的时间管理榜样，引导孩子形成良好的时间观念。
👏积极鼓励
家长要细心观察孩子的点滴进步，并及时给予积极的反馈和鼓励。这样的鼓励不仅能够激发孩子的自信心，还能促使他更加努力地提升自己。
🧠提升专注力
为了提高孩子对时间的敏感度，家长需要培养孩子的专注力。在孩子做事情时，尽量避免打扰，让他能够集中精力完成。同时，逐步延长孩子专注做一件事的时间，比如逐渐增加孩子一次性看书的时长。