（1）知识与技能。强调使学生具有使用终身学习的基础知识、基本技能与基本能力，即"学会"。
（2）过程与方法。不仅重视学习行为的结果，还重视学习过程，在过程中学习，在过程中培养，即"会学"。
（3）情感、态度与价值观。情感、态度与价值观的目标不限于空泛的说教，而是真正渗透到各科的具体目标之中，即"爱学"。
（4）知识目标：指在教学中培养学生学习陈述性知识和程序性知识中的认知技能的目标。
（5）技能目标：指在教学中培养学生通过自身的练习习得了按某种规则完成身体协调任务能力要求的目标，属于程序性知识动作技能的范畴。
（6）情感目标：指在教学中培养学生的积极情绪、兴趣、态度、动机、意志、价值观念的目标。
三维目标中的情感、态度、价值观主要是指：学生能积极参与教学活动，对所学知识与技能有强烈的好奇心与求知欲；在教学活动中能体验成功的喜悦，并锻炼克服困难的意志，建立自信心；能对所学知识充满着探索与创造，并在学习时养成实事求是的态度以及质疑和独立思考的习惯等等。