一、适量多吃酸性食物
想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性食物,男女双方也都要注意均衡摄取饮食。当然,这里所说的酸性食物并不是口感酸的食物,是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括:肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、醋等。同时男性则可以多吃碱性的食物。
二、多吃钙、镁含量高的食物
据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如,绿叶蔬菜等),那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中,80%的人生了女儿。因此想生女儿不妨多吃点豆类、海带、等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、紫菜等含镁的食物。
三、同房选择在排卵期间前2天
由于带有XX染色染色体的精子到达卵子的所需时间比带有XY染色体的精子时间更长,这样能增加生女孩的机会。若男方运动多,消耗很多的能量,使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸,从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快,这样所生的子女是男性的几率也会大大降低。
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