女生应该如何提升魅力

Question

如题所述

Answer 1

女生应该如何提升魅力

1.摆脱惯性自卑，女生要有自信，敢作为，才能提升自身魅力，从而熠熠生辉，很多人都不知道:无论看起来多么自信的人，都会有自卑或不想面对的不完美，所以，我们一定要学会接受自己的不完美。

2.提升认知，当一个女孩子意识到自己需要不断学习，努力进步的时候，她就已经踏上了一条提升自己的道路。

3.发掘自己的长处，找到自身的短板，学会扬长避短，才能拥有更好的生活。

4.注重仪容仪表，学会护肤和化妆，保持面容干净，头发柔顺，靓丽的外表具有很大优势。

5.经常性的和父母联络，尽量每周都和父母聊聊天，让他们感受到你的关心和慰问。

6.多读书，读书真的可以提升气质，阅读的好处有很多腹有诗书气自华，喜欢读书并经常阅读的人，胸襟、眼界和气度是不同的。

7.建议多运动，运动真的可以维持健康匀称的体态，让身材变好，跳绳，跑步，跳舞，塑性，去健身房健身都是很好的选择，多运动不仅能减肥，而且能够分泌多巴胺，让我们变得开心，同体重的状态下，运动的人的身材大部分都比不运动的人的身材好,看起来也更漂亮。

8.管理好个人情绪，要控制好自己的情绪，首先要有一套熟悉自己性格，行为的正常认知，明白每个人都是这个社会大家庭的一员，我们的良好言行能够带给周边人一个良好的社会环境。

9.学会断舍离，放下那些不重要的东西或人，你要明白真正的人生，从整理之后开始。

10,学几道小菜，出门在外，多数人都拿点外卖打发自己可是外卖不一定健康，趁着有时间，跟父母学几个拿手好菜，闲暇时间你可以犒劳一下自己，过年的时候，还能和家人一起做年夜饭。