蓝莓全麦欧包

Question

如题所述

Answer 1

芝士酱菠菜蛋卷

芝士酱菠菜蛋卷的做法：
1、菠菜洗净切段，锅热喷点橄榄油，倒入菠菜翻炒，加点盐、黑胡椒调味，炒熟起锅装碗备用
2、蛋+牛奶+盐、黑胡椒打散，锅热下一小块黄油，倒入一半蛋液，等蛋液中间鼓起，放入菠菜后卷起，再倒入剩余的蛋液，微凝固后圈起再煎至一会儿即可起锅
3、在蛋卷表面淋上芝士酱（做法：一片低脂芝士片+少量牛奶+低脂蛋黄酱，隔热水搅拌溶化）即可！