帕金森患者日常养生？

Question

如题所述

Answer 1

帕金森病是一种神经系统变性疾病，一般多发生在50到70岁的老年人。帕金森患者由于肌肉僵硬，运动障碍，日常生活带来许多不便，需要家人给予更多的关心和照顾。穿衣服时，记得选择带拉链的衣服，不选套头的衣服，尽量不用系鞋带的鞋子。洗澡的时候在地板上铺一些防滑的东西，或者在浴盆中放一矮凳坐着洗。吃饭的时候不要催促患者快吃快喝，在吃饭的碗下面放一个防滑垫。

一、帕金森日常护理保健之饮食保健：帕金森患者适量吃奶类和豆类。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。　这也是有效的帕金森的护理措施。　　

二、帕金森日常护理保健之日常保健：生活中的指导和帮助：本病早期，病人运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导病人尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。这是在帕金森的护理中要注意的。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显着降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。　　

三、帕金森日常护理保健之锻炼保健：保持健康活力与及时治疗并发症：晚期帕金森护理应尽可能保持健康、活力，呼吸新鲜空气和锻炼、饮食合适、冬季注意保暖等。如果帕金森病患者出现其它病症，如咳嗽、发热、感冒、肚子不适等会加重帕金森病症状，应及时治疗。

意见建议：帕金森早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。

Answer 2

帕金森患者日常护理常识

1、帕金森患者日常护理常识

1.1、饮食护理
本病的病人多有胃肠功能减退,临床常表现为胃肠蠕动乏力、痉挛、便秘等症状;另外病人肌张力增加,能量消耗增大,有部分病人出汗增多,所以应予高热量、高蛋白、高纤维、富含维生素的食物,并补充水分,鼓励病人自己进食。食物宜稍粘稠不易反流,防止呛咳。
1.2、心理护理
要主动和病人多交谈,去协助他们对疾病的认识,要以热情的态度和亲切的语言对待病人,同时认真耐心,地倾听病人的诉说,了解他们的心理变化,并解除他们的心,理负担,鼓励病人多参加社会娱乐活动。
帕金森患者日常护理常识
1.3、功能锻炼
运动功能的锻炼主要着重于备关节活动范固的洲练,可通过简单的体操和日常生活的一些动作来训练,如穿衣服、扣纽扣、梳头、拿筷子、下跳棋等,鼓励病人尽量自理,以达到功能锻炼的目的。
2、帕金森患者吃什么好

2.1、天麻炖猪脑
天麻10克,猪脑花100克。制作方法:将上述材料放入沙锅内,加水适量,以文火炖一小时左右。服用方法:调味后喝汤食猪脑花,每日服用一次,或隔日服用一次。
2.2、枸杞蒸羊脑
枸杞子50克,羊脑花一具。制作方法:将上述材料放入容器,加水适量,加姜末、葱节、料酒、食盐、隔水蒸熟后即可食用。服用方法:每日分两次吃。
2.3、天麻鱼头汤
天麻15克,川芎10克,鲜鲤鱼头1个。制作方法:将天麻、川芎泡软后切薄片放入鱼头中,置盘内,加葱姜,再加适量清水上笼约30分钟。食用方法:食鱼肉喝汤,隔日一次。
3、帕金森患者不能吃什么

3.1、性温热的食物
常见的性温热食物有羊肉、狗肉、牛奶等。
那么,为什么帕金森不能吃这种性温热的食物呢?临床上常用左旋多巴治疗帕金森病,左旋多巴是一种抗震颤麻痹药,它通过小肠的吸收入血,通过血脑屏障进入脑部,而高蛋白饮食中的6种主要的中性氨基酸异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、酪氨酸等,也是通过同样的载体系统进入小肠和血脑屏障的,因此,中性氨基酸的竞争便降低了人体对左旋多巴的吸收,影响左旋多巴的药效。羊肉、狗肉属于热性食品,多食还可能加重帕金森患者的便秘症状。
帕金森患者日常护理常识
3.2、富含拟胆碱、维生素B6的食物
因为抗胆碱药能阻滞胆碱受体、使递质乙酰胆碱不能与受体结合,它呈现与拟胆碱相反的作用,故槟榔会抑制抗胆碱药发挥作用。而富含维生素B6的食物,会进一步加强左旋多巴类药物在脑外破坏,使最后进入脑部的左旋多巴减少,影响左旋多巴类药物的临床功效。
3.3、辛辣刺激性食物
因为帕金森患者多伴有胃肠蠕动乏力、便秘等症状,而胡椒、肉桂性燥热,食后会导致胃肠燥热,耗损大肠津液,使大便干燥积滞,加重患者大便秘结的症状。
帕金森患者如何治疗

1、药物治疗
药物治疗这一帕金森的治疗方法,并不能根本治疗帕金森的进展,亦无根治本病的药物。无论选择何种药物,均应小剂量开始治疗,直到产生最佳效果或出现副反应剂量,突然停药也是错误的,易引起肌强直或神经阻滞剂的恶性综合征。
2、中医药治疗
帕金森虽是近代有西医命名的,但是此病在古代以有之。中医称之为“颤症”或“震颤”,病因病机在于本虚标实,肝肾阴虚和虚风内动。中医对帕金森的治疗已经形成一套完整的治疗方案,望闻问切,辩证审因,随证立法,以法选药,专人专方,采用针、药、经、推、穴综合手段联合应用,对帕金森的治疗效果不是太明显,而众多帕金森患者也最终还是通过手术治疗恢复健康。
3、手术治疗
一般来讲,对早期的帕金森患者应首先采取药物治疗,而帕金森的治疗方法之药物治疗3～5年后效果减退,出现了“开、关”波动现象,异动症和“剂末”恶化效应,病情会变得更加难以控制,这时候就应考虑外科治疗。
帕金森患者要注意什么

1、居住要保暖
老年人对寒冷比较敏感,当帕金森病人药效过后,原本厚重的衣服无疑成了沉重的包袱,以及患者由于植物神经紊乱会出现汗多内衣侵湿的情况,所以说家里一定要有温暖的环境。
帕金森患者日常护理常识
2、每天保持八杯水或者是饮品
水是最佳的保养品,充分的水分可以促进大便的软化、使得大便比较容易排出,可以防止便秘的发生。可以可以缓解人的口干、口渴等症状。
3、注意进餐和药物的间隔
对于帕金森患者而言可以在服用左旋多巴半小时后才进餐,这样有利于药物的充分吸收,如果服药之后出现恶心的症状,可以在服药的时候吃一些蛋白质的食物,比如水果、饼干等。

Answer 3

对抗帕金森，应该多吃4种食物，常按8个保健穴！

帕金森病是一种常见的神经性退行性疾病，尚无法根治。目前治疗帕金森主要依靠药物和手术。但是，西药应用到一定阶段必然会出现药物反应“开关现象”，并且西药的副作用较大，病人比较担忧；手术治疗又存在一定风险，也非一劳永逸，因此许多病人不愿意做手术。

4月11日“世界帕金森病日”即将到来，为了更好普及帕金森病防治知识，珠江医院于4月5日在广州海珠区信和广场举行了大型义诊关爱活动。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授表示，帕金森病归属中医的“颤症”，中医对这类病症确有疗效。无论帕金森早期病人，还是术前术后病人调理，都可以介入中医中药，从而获得更好的治疗效果。

上网问度娘要方子抓药吃，很危险！

据了解，帕金森病人既有选择中西医联合治疗，也有单独选择中医治疗，长期吃中药。在义诊活动现场，一位帕金森患者手抖得很厉害，医生劝他做手术，他不愿意。对于吃西药，这位患者表示，“换了好几种西药，都觉得副作用大，所以一直在吃中药，从网上百度的方子去抓药吃。”

“中医对帕金森病确有疗效，但必须辨证论治。” 梁东辉指出，从网上百度药方抓药吃这一做法很危险，当心加重病情或者带来其他严重问题。中医早在2000多年前就对帕金森病研究透彻，它在中医学归属于“颤症”。这一类病最多见的证型是肝肾不足，其次为气血不足，第三种是痰浊过盛。

“病人常常是几种证型间杂在一起，一定要辨证论治，在中医师指导下使用药方。”她说，肝肾不足，一般应用中药经典方“镇肝熄风汤”；痰浊，则应用药方“迪痰汤”。这些治疗帕金森病的方剂并非拿来就用，需要医生根据病人的具体病情进行药材的加减、配伍。

多吃4类食物，有利于控制帕金森

得了帕金森病，除了积极进行治疗外，中医食疗对患者也非常重要。梁东辉提醒，食疗有利于疾病的恢复，但是食疗只起辅助作用，并不能替代药物。

1、肝肾不足的帕金森病人，建议经常多吃补肾食物，比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色食物，以及核桃。有的病人以为补肾就要以形补形，拼命吃猪腰子、羊腰子，其实大错特错！梁东辉解释说，因为帕金森病人往往有高胆固醇血症，猪腰子这类食物会升高病人的胆固醇，增加堵塞血管的风险。

2、血虚者可以多吃补血食物，比如黄精、枸杞子、当归、红枣等。其中的黄精不仅补血，还兼具补肝肾的功效。

3、多吃富含黄酮类的蔬菜水果，比如木瓜、果酱、蓝莓、黑葡萄等。这些蔬果含黄酮类成分比较多，又有良好的抗氧化作用，对控制帕金森病有好处。值得一提的是，黑葡萄既补肾又抗氧化，是个不可多得的防病好帮。葡萄的保健精华都藏在葡萄籽，所以吃葡萄应该连籽一起吃，最佳吃法就是打成葡萄汁。

4、血瘀者平时可以用银杏叶10-15克煮水当茶喝。现代药理研究发现，银杏叶具有保护血管内皮，改善脑血管循环的作用。银杏叶片、银杏叶胶囊这类银杏叶制剂非常适合血瘀的帕金森病人。

常按8个保健穴，身体好心情靓

中医针灸对帕金森病也有作用，病人如果怕麻烦，不愿意上医院做针灸，可以在家自行按摩穴位。梁东辉介绍，手部的合谷穴、外关穴、内关穴，下肢的足三里穴、阳陵泉穴、三阴交穴，还有补肝肾的太冲穴、太溪穴，经常按摩这些穴位对帕金森病有好处。

此外，她还建议病人平时多练八段锦、五禽戏，打太极拳，沐足，“这些保健方式不仅有利于控制帕金森病，还能让病人每天过得很充实。

Answer 4

帕金森病为慢性长期性疾病，患者往往在日常生活中出现其他伴随症状或疾患，如失眠、便秘、食欲不佳等。患者日常可配合食疗进行调养，以助改善症状。

1、安神养心食疗方——柏子仁粥

材料：柏子仁15克，蜂蜜适量，粳米60克。

做法：将柏子仁去皮，稍捣烂，同粳米煮粥，粥熟时加入适量蜂蜜，稍煮一两沸即可。

用法：每日1次。

功效：柏子仁味甘性平，养心安神、润肠通便；粳米型凉，和胃补中。

适应证：适宜于帕金森病伴有心血不足之心悸、失眠、健忘、肠燥便秘的患者。

2、益气养阴食疗方——洋参麦冬草决明蜜茶

材料：西洋参10克，麦冬10克，草决明10克，白蜜适量。

做法：将西洋参另炖取汁50毫升；麦冬、草决明同煎取汁70毫克，兑入白蜜调服。

用法：每日1-2次，每次60毫克。

功效：西洋参味甘性平，益气养阴、生津止渴；麦冬味甘性寒，益胃生津、润肠通便；草决明味甘性微寒，清肝明目、利水通便。

适应证：适宜于帕金森病伴有气阴两虚之严重便秘患者。

3、消食和胃食疗方——萝卜饼

材料：白萝卜250克，面粉250克，猪瘦肉100克，姜、葱、盐、菜油适量。

做法：猪肉搅碎，萝卜切丝，炒至五成熟，共调和为馅，面粉加水适量，制成薄片为皮，做成夹心小饼，放入油锅中烙熟，空腹食用。

用法：每周3-4次。

功效：白萝卜味甘性凉，消食开胃，行气化痰。

适应证：适宜于伴有消化不良、食欲不振、脘腹胀满、喘咳痰多的帕金森病患者。

Answer 5

帕金森患者日常养生？
一、帕金森日常护理保健之饮食保健：帕金森患者适量吃奶类和豆类。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。　这也是有效的帕金森的护理措施。　
　二、帕金森日常护理保健之日常保健：生活中的指导和帮助：本病早期，病人运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导病人尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。这是在帕金森的护理中要注意的。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显着降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。　　
三、帕金森日常护理保健之锻炼保健：保持健康活力与及时治疗并发症：晚期帕金森护理应尽可能保持健康、活力，呼吸新鲜空气和锻炼、饮食合适、冬季注意保暖等。如果帕金森病患者出现其它病症，如咳嗽、发热、感冒、肚子不适等会加重帕金森病症状，应及时治疗。
意见建议：帕金森早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。