用兴奋来应对“表现焦虑”，你觉得可以提高工作效率吗？

Question

如题所述

Answer 1

在运行之中，用兴奋来应对焦虑是还可以提升工作效率的。

第一：在职人员场之中，我们要解决许许多多的事情，搞好大家的分类别工作中，但是有时在面临一些工作目标的情况下，也有可能会发生一些或多或少的难题，这个时候在所难免会呈现出去焦虑情绪，由于人们想要把事情搞好，但另外又担忧不能够依照自身的期望去发展趋势，因此 这个时候会形成焦虑情绪的心态，很多人会看到在工作中的状态之中假如太过焦虑情绪，反倒会影响到自身的工作效率。

由于太太过焦虑不安就更易于把事情搞砸了，这个时候假如置于死地而后生，很有可能会更好一些，便是用兴奋来面对工作中之中的抑郁情绪，实际上 在一定水平上是还可以提升工作效率的，由于用这类兴奋的状态能够发挥试探的功效，给大家一种积极主动的自我暗示，还可以使我们焦虑情绪的心情获得减轻，由于仅有适当的焦虑情绪状态下能能够使我们更快的进行工作中。

第二：此外便是在运行之中，假如由于碰到一些事情的情况下就体现出去太焦虑情绪，这给其他人的第一印象也是较为负面信息的，也会危害我们在别人心中的品牌形象，此外便是太过度焦虑情绪非常容易危害人们的思索能力，及其由于自身过度紧张就很容易忘掉一些事情，是非常容易产生一些问题的，因而这个时候最好是缓解焦虑的办法便是为自己开展一个积极主动的暗示着。

用一种兴奋的状态来应对外开放在的焦虑情绪，能够减轻一下自身的抑郁情绪，也可以让人的大脑接受到兴奋的状态，进而处在一种较为平静的状态之中，根据这种的一种方式能够提升自己的工作效率，至少也可以让自身没问题的激发出自已的能力水准，因此 在工作上假如你太抑郁了，那么就根据兴奋来减轻一下吧。

Answer 2

我觉得是可以提高工作效率的，因为这样也是一种心态的调节，也是一种乐观的心态。

Answer 3

可以。这样的话才可以提高一个人的工作效率，而且也会让一个人很好的完成工作。

Answer 4

可以的，不同的应对方法，肯定会产生不同的工作效率，同时也会激发员工的兴趣。