原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-09-12
大家应该都被这个问题给困扰过，打开电脑，电脑上全部都是广告弹窗，或者在办公、追剧的时候，电脑突然就弹出了一条烦人的广告，今天就教大家4个方法，永久关闭这些广告弹窗。
方法一
1、按下组合键【win+r】打开运行，或者直接在【开始】的搜索框内输入【运行】并打开，然后在弹框内输入【msconfig】并回车打开。
2、进入【系统配置】后，点击【启动】，取消勾选里面会弹出广告的项目，最后再点击【确定】就可以了。
方法二
1、在电脑弹出广告的时候，先不要关闭，按下组合键【Ctrl+Shift+Esc】进入【任务管理器】，如果组合键没反应的话，直接在【开始】的搜索栏里输入【任务管理器】然后按下回车键打开。
2、点击【进程】，在【描述】那一列找到相对应广告弹窗的名称，然后选中它，右键选择【打开文件位置】。
3、进入到文件夹之后，对刚才选中的这个文件进行【重命名】，在它的名称最后加上【.bak】的后缀名，这样就会将整个广告程序隐藏起来，就不会再弹出广告了。
方法三
1、点击电脑桌面上的【计算机】，然后右键选择【管理】，就会弹出【计算机管理】的窗口，点击【系统工具】-【任务计划程序】-【任务计划程序库】弹出运行状态。
2、里面的每一项程序都会在规定好的时间内【触发】，你可以将所有【准备就绪】的状态右键选择【禁用】，也可以只禁用自己不需要的，这样广告弹窗就不会被触发。
方法四
1、打开桌面上的【控制面板】，桌面上找不到的就在【开始】的搜索框里面搜索，点击【网络和Internet】，然后双击【Internet选项】打开属性弹框。
2、在Internet属性弹框内，点击【隐私】，勾选下面的【启用弹出窗口程序】，然后点击【设置】弹出阻止程序。
3、在阻止程序的弹框内勾选【阻止弹出敞口时显示信息栏】，然后在阻止级别那里选择【阻止大多数自动弹出窗口】，完成之后就可以点击关闭了，这样就可以阻止广告弹窗了。
以上就是可以有效关闭广告弹窗的4个方法，下次再打开电脑时，就不会再遇到这些烦人的弹窗广告了，如果你还有哪些不懂的问题可以说出来，和大家一起讨论。本回答被网友采纳
方法一
1、按下组合键【win+r】打开运行，或者直接在【开始】的搜索框内输入【运行】并打开，然后在弹框内输入【msconfig】并回车打开。
2、进入【系统配置】后，点击【启动】，取消勾选里面会弹出广告的项目，最后再点击【确定】就可以了。
方法二
1、在电脑弹出广告的时候，先不要关闭，按下组合键【Ctrl+Shift+Esc】进入【任务管理器】，如果组合键没反应的话，直接在【开始】的搜索栏里输入【任务管理器】然后按下回车键打开。
2、点击【进程】，在【描述】那一列找到相对应广告弹窗的名称，然后选中它，右键选择【打开文件位置】。
3、进入到文件夹之后，对刚才选中的这个文件进行【重命名】，在它的名称最后加上【.bak】的后缀名，这样就会将整个广告程序隐藏起来，就不会再弹出广告了。
方法三
1、点击电脑桌面上的【计算机】，然后右键选择【管理】，就会弹出【计算机管理】的窗口，点击【系统工具】-【任务计划程序】-【任务计划程序库】弹出运行状态。
2、里面的每一项程序都会在规定好的时间内【触发】，你可以将所有【准备就绪】的状态右键选择【禁用】，也可以只禁用自己不需要的，这样广告弹窗就不会被触发。
方法四
1、打开桌面上的【控制面板】，桌面上找不到的就在【开始】的搜索框里面搜索，点击【网络和Internet】，然后双击【Internet选项】打开属性弹框。
2、在Internet属性弹框内，点击【隐私】，勾选下面的【启用弹出窗口程序】，然后点击【设置】弹出阻止程序。
3、在阻止程序的弹框内勾选【阻止弹出敞口时显示信息栏】，然后在阻止级别那里选择【阻止大多数自动弹出窗口】，完成之后就可以点击关闭了，这样就可以阻止广告弹窗了。
以上就是可以有效关闭广告弹窗的4个方法，下次再打开电脑时，就不会再遇到这些烦人的弹窗广告了，如果你还有哪些不懂的问题可以说出来，和大家一起讨论。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-09-12
电脑系统卡我总结了以下几点：
一、网络本身的原因（如：宽带提供商等），影响这个原因的因素很多，例如，同时上网的人瞬间增多，数据传输受噪音影响等的啦；
二、本地机软硬件的原因，首是系统软件的原因，这个出可能是操作系统的原因啦，有可能是“宽带提供商”在你的电脑注入了一段程序来限制你的网速，你可以利用“任务管理器”或者“冰刃”、优化大师的“进程管理查看器”看一看正在运行的程序，然后把没用的进程结束掉（其实除explorer.exe、svchost及一些不能结束的进程外,都能结束的啦）。也许是病毒程序限制了你的网速，你可以到“安全模式”下查杀病毒,而你的硬件绝对没问题。
三、下载慢不一定就是网速慢，有可能是下载的程序资源少罢了，见意你换个时间段再下载可能就OK啦。
以下是解决方案，
操作系统优化行动！
1、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache这样可以节省将近3xxM。
2、删除驱动备份：%windows%\driver cache\i386目录下的driver.cab文件，通常这个文件是76M。 （这一条是网络很流传的，但是本人强烈部推荐新手朋友，因为以后变动硬件后添加驱动对于他们会很麻烦，动手能力很强的朋友可以尝试。）
3、如果没有看help的习惯，删除Windows\help目录下的东西都干掉，近4xM。（适用于所有系统）
4、一般大家登陆“WindowsUpdate"在线升级完成后你还会发现系统目录里面多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，都是更新楼下的临时文件夹，都干掉吧，1x-3xM。
5、关闭"休眠"这功能占用太多空间. 控制面板——显示——屏幕保护程序——电源——休眠。
6、卸载不常用组件：用记事本修改windows\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能，在查找框中输入,hide，全部替换为空。这样，就把所有的,hide都去掉了，存盘退出后再运行“添加——删除程序”，就会看见“添加/删除Windows组件”中多出不少选项；删除掉游戏啊，码表啊等不用的东西。 (呵呵，不过他们本身也甚小)
7、删除\windows\ime下不用的入法 8xM。（这一技巧使用前做好备份工作，本人建议大家小心进行）
（日文，韩文，繁体中文输入 法，84.5MB） （到底哪个是哪个自己研究一下吧！有时候也要自己动动脑子 的，锻炼一下吧!)
8、如果你使用的事NTFS文件系统并且感觉实在空间紧张，启用NTFS的压缩功能，这样还会少用2x%的空间。
9、关了系统还原，（这功能对我这样常下载、测试软件的人来说简直是灾难），用鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”，找到“系统还原”，选择“在所有驱动器上关闭系统还原”呵呵，又可以省空间了。
10、不经常接触文字排版，设计的朋友，完全可以删除多余的字体，这招的效果相当明显。Windows/Fonts(一定不要删除“宋体”或者“宋体&新宋体”）
11、不知道大家怎么设置回收站，推荐大家设置成“所有分区统一”，“直接删除”，“删除时显示对话框”三项选中，会生下来不小的空间，如果需要在回收站中转文件，适度调整他的空间，现在硬盘都很大，分区动不动都是7、8个G系统磨人的空间浪费的太多。
12、转移“我的文档”和各种临时文件夹到别的分区。（对于减少系统分区磁盘碎片的产生，更很好的备份了文件，另外很多恶意程序，病毒是首先下再到网络实时文档里面的。）
A.“我的文档”转移方法：首先在目标分区建立一个文件夹“我的文档”，打开桌面我的文档属性——移动——选中你刚才建立的文件夹就可以了。
B.首先同上建立一个最好是同名的文件夹（Temporary Internet Files），控制面板——Internet选项——临时文件设置——移动文件夹——选中新建的就好了。
C.针对系统变量的转移：Windows 98用户如果将系统安装在C盘，那么临时文件默认存放在C:\TEMP目录下，我们可以将AUTOEXEC.BAT文件中的“set temp=C:temp”改成“set
temp=D:temp”（其中D:temp可以是硬盘分区上已存在的任意文件夹），这样就可以设置临时文件在D盘了。Windows 2000/XP用户可以打开“系统属性”、“高级”选项卡，再单击“环境变量”按钮，先在“系统变量”窗口中用鼠标单击选中需要修改路径的变量（在本例中为“TEMP”和“TMP”两个变量），由于我们都是以用户身份登录，因此只要更改用户变量就行了。这里列出了“Temp”“Tmp”两个最常用的临时文件的系统变量，默认是放在系统安装盘的用户目录下，我们可以把这个目录指向安装盘以外的某个分区根目录，这样多少可以提高一些系统运行效率。而且对于其中的残留文件也可以随时进行手动删除。选择其中一个点下面的“编辑”，变量名不变，输入变量值，也就是默认的临时文件路径，如输入“D:\Temp”。两个变量的目录最好一样。
13、把虚拟内存也转到其他盘。 （最好就是将这些东西和平时临时下载文件放在一个不大的分区里，这样也方便整理硬盘）
14、清除临时文件
(1)清除系统临时文件
系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安装目录下的Temp文件夹；另一个是X:\Documents and Settings\“用户名”\Local Settings\Temp文件夹(X:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。
(2)清除Internet临时文件
上网的时间一长会产生大量的Internet临时文件，定期删除将节省大量的硬盘空间。
打开IE浏览器，从“工具”菜单中选择“Internet选项”，在弹出的对话框中选择“常规”选项卡，在“Internet临时文件”栏中单击“删除文件”按钮，并在弹出“删除文件”对话框，选中“删除所有脱机内容”复选框，单击“确定”按钮。
你也可以将Internet临时文件占用的磁盘设置在一个可以接受的范围，在“Internet临时文件”栏中单击“设置”按钮，然后在“设置”对话框(如图)中设置临时文件所占用的磁盘空间，也可将Internet临时文件的文件夹移至另一个分区，以减少对系统分区磁盘的占用量。
15、清除 Windows XP 共享文件夹
“共享文件夹”，这个文件夹在我们使用工作组的时候有用，可不用进行任何设置，直接把要共享的文件放到这个共享文件夹里就行了，但是实际应用中，很多人并不需要这个功能。我们可通过修改注册表来禁止这个功能，以节省磁盘空间。
打开注册表编辑器，找到：“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion \Explorer\My Computer\NameSpace\DelegateFolders下的子键{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}”，将这个键值删除即可。删除前最好先进行备份，或者记下这个值，以便需要时可以即时恢复.
16、关闭Dr.Watson：在"开始"-"运行"中输入"drwtsn32"命令，调出系统里的Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间
17、除了最常用的软件比如Real Player、winrar等,将其他应用软件装在其他盘（这对重装系统也有好处，可以省很多事，平时也会减少因为软件故障删除不当引起系统丢失文件）
一、网络本身的原因（如：宽带提供商等），影响这个原因的因素很多，例如，同时上网的人瞬间增多，数据传输受噪音影响等的啦；
二、本地机软硬件的原因，首是系统软件的原因，这个出可能是操作系统的原因啦，有可能是“宽带提供商”在你的电脑注入了一段程序来限制你的网速，你可以利用“任务管理器”或者“冰刃”、优化大师的“进程管理查看器”看一看正在运行的程序，然后把没用的进程结束掉（其实除explorer.exe、svchost及一些不能结束的进程外,都能结束的啦）。也许是病毒程序限制了你的网速，你可以到“安全模式”下查杀病毒,而你的硬件绝对没问题。
三、下载慢不一定就是网速慢，有可能是下载的程序资源少罢了，见意你换个时间段再下载可能就OK啦。
以下是解决方案，
操作系统优化行动！
1、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache这样可以节省将近3xxM。
2、删除驱动备份：%windows%\driver cache\i386目录下的driver.cab文件，通常这个文件是76M。 （这一条是网络很流传的，但是本人强烈部推荐新手朋友，因为以后变动硬件后添加驱动对于他们会很麻烦，动手能力很强的朋友可以尝试。）
3、如果没有看help的习惯，删除Windows\help目录下的东西都干掉，近4xM。（适用于所有系统）
4、一般大家登陆“WindowsUpdate"在线升级完成后你还会发现系统目录里面多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，都是更新楼下的临时文件夹，都干掉吧，1x-3xM。
5、关闭"休眠"这功能占用太多空间. 控制面板——显示——屏幕保护程序——电源——休眠。
6、卸载不常用组件：用记事本修改windows\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能，在查找框中输入,hide，全部替换为空。这样，就把所有的,hide都去掉了，存盘退出后再运行“添加——删除程序”，就会看见“添加/删除Windows组件”中多出不少选项；删除掉游戏啊，码表啊等不用的东西。 (呵呵，不过他们本身也甚小)
7、删除\windows\ime下不用的入法 8xM。（这一技巧使用前做好备份工作，本人建议大家小心进行）
（日文，韩文，繁体中文输入 法，84.5MB） （到底哪个是哪个自己研究一下吧！有时候也要自己动动脑子 的，锻炼一下吧!)
8、如果你使用的事NTFS文件系统并且感觉实在空间紧张，启用NTFS的压缩功能，这样还会少用2x%的空间。
9、关了系统还原，（这功能对我这样常下载、测试软件的人来说简直是灾难），用鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”，找到“系统还原”，选择“在所有驱动器上关闭系统还原”呵呵，又可以省空间了。
10、不经常接触文字排版，设计的朋友，完全可以删除多余的字体，这招的效果相当明显。Windows/Fonts(一定不要删除“宋体”或者“宋体&新宋体”）
11、不知道大家怎么设置回收站，推荐大家设置成“所有分区统一”，“直接删除”，“删除时显示对话框”三项选中，会生下来不小的空间，如果需要在回收站中转文件，适度调整他的空间，现在硬盘都很大，分区动不动都是7、8个G系统磨人的空间浪费的太多。
12、转移“我的文档”和各种临时文件夹到别的分区。（对于减少系统分区磁盘碎片的产生，更很好的备份了文件，另外很多恶意程序，病毒是首先下再到网络实时文档里面的。）
A.“我的文档”转移方法：首先在目标分区建立一个文件夹“我的文档”，打开桌面我的文档属性——移动——选中你刚才建立的文件夹就可以了。
B.首先同上建立一个最好是同名的文件夹（Temporary Internet Files），控制面板——Internet选项——临时文件设置——移动文件夹——选中新建的就好了。
C.针对系统变量的转移：Windows 98用户如果将系统安装在C盘，那么临时文件默认存放在C:\TEMP目录下，我们可以将AUTOEXEC.BAT文件中的“set temp=C:temp”改成“set
temp=D:temp”（其中D:temp可以是硬盘分区上已存在的任意文件夹），这样就可以设置临时文件在D盘了。Windows 2000/XP用户可以打开“系统属性”、“高级”选项卡，再单击“环境变量”按钮，先在“系统变量”窗口中用鼠标单击选中需要修改路径的变量（在本例中为“TEMP”和“TMP”两个变量），由于我们都是以用户身份登录，因此只要更改用户变量就行了。这里列出了“Temp”“Tmp”两个最常用的临时文件的系统变量，默认是放在系统安装盘的用户目录下，我们可以把这个目录指向安装盘以外的某个分区根目录，这样多少可以提高一些系统运行效率。而且对于其中的残留文件也可以随时进行手动删除。选择其中一个点下面的“编辑”，变量名不变，输入变量值，也就是默认的临时文件路径，如输入“D:\Temp”。两个变量的目录最好一样。
13、把虚拟内存也转到其他盘。 （最好就是将这些东西和平时临时下载文件放在一个不大的分区里，这样也方便整理硬盘）
14、清除临时文件
(1)清除系统临时文件
系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安装目录下的Temp文件夹；另一个是X:\Documents and Settings\“用户名”\Local Settings\Temp文件夹(X:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。
(2)清除Internet临时文件
上网的时间一长会产生大量的Internet临时文件，定期删除将节省大量的硬盘空间。
打开IE浏览器，从“工具”菜单中选择“Internet选项”，在弹出的对话框中选择“常规”选项卡，在“Internet临时文件”栏中单击“删除文件”按钮，并在弹出“删除文件”对话框，选中“删除所有脱机内容”复选框，单击“确定”按钮。
你也可以将Internet临时文件占用的磁盘设置在一个可以接受的范围，在“Internet临时文件”栏中单击“设置”按钮，然后在“设置”对话框(如图)中设置临时文件所占用的磁盘空间，也可将Internet临时文件的文件夹移至另一个分区，以减少对系统分区磁盘的占用量。
15、清除 Windows XP 共享文件夹
“共享文件夹”，这个文件夹在我们使用工作组的时候有用，可不用进行任何设置，直接把要共享的文件放到这个共享文件夹里就行了，但是实际应用中，很多人并不需要这个功能。我们可通过修改注册表来禁止这个功能，以节省磁盘空间。
打开注册表编辑器，找到：“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion \Explorer\My Computer\NameSpace\DelegateFolders下的子键{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}”，将这个键值删除即可。删除前最好先进行备份，或者记下这个值，以便需要时可以即时恢复.
16、关闭Dr.Watson：在"开始"-"运行"中输入"drwtsn32"命令，调出系统里的Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间
17、除了最常用的软件比如Real Player、winrar等,将其他应用软件装在其他盘（这对重装系统也有好处，可以省很多事，平时也会减少因为软件故障删除不当引起系统丢失文件）
第3个回答 2020-09-12
原因有很多：1.电脑本身配置低；2.CPU或内存被大量占用；3.发热厉害，导致降频。
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