初二压力大想哭怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

初二压力大，无可厚非，想哭就哭，选择哭是可以的。每一个人都会有压力，达到一定程度后就需要一个合适的渠道去释放。压力有的时候是动力的源泉，但是不需要将压力积攒到爆炸。哭泣就能够很好的释放压力，但是希望你在哭泣之后能够擦干泪水，微笑的继续前行，继续追梦。

Answer 2

学习压力就比较大了，想哭了怎么办？想哭就哭哭吧，不是醉这个，不管你是不是男人？都有这样压力，无法释放的时候，那就大声的哭出来，释放了自己的压力，就能够让自己有前进的动力

Answer 3

初二压力大这么办通过以下方法正确释放压力，：
1。要正确认知压力，认识到适度的压力是有益的。2。给自己放松的时段，多运动，听音乐，做自己喜欢的事情。3。注意舍得。有所失才有所得，不要承担过多的劳动任务。4。面对压力要积极应对解决，不逃避。培养自己的自信心。5。改变生活方式，劳逸结合，张弛有道。6。理性的处理冲突，避免争执。7。建设温暖亲密的人际关系对于缓解压力也有重要的意义。

Answer 4

那就哭吧，情感宣泄出来比郁积着强。不知道是哪方面的压力，如果是学习压力好办，你可以制定学习计划，然后按部就班的学习，初中知识不难，全看平时用功程度。如果是情感压力太大，那么放松心态，你的艳阳天还在路上，等着你成长起来。如果是家庭因素，那就得和家长沟通了。

Answer 5

想哭就找个偏僻之所哭出来，泪水可以安抚心灵上的苦闷和伤痛，哭过之后你会觉得心情舒畅，压力大减，这也是一种有效的减压方式。