中国超一半成年居民超重或肥胖,肥胖对身体健康的影响有多大?

如题所述

中国超一半成年居民超重或者是肥胖,肥胖对身体的影响非常大,肥胖可以引起人们得三高症,同时也会影响自己的自信心,长时间的肥胖就会让人产生自卑心理。肥胖会影响我们找工作,谈恋爱,人际交往等等。


1、肥胖会让我们得三高症

肥胖的人群越来越低龄化,有不少中小学生都会得上三高症,我认识的一个小学同学,他从小就非常胖,有一次上体育课,突然之间他就晕倒,后来检查身体,他有高血压,需要长期服药。有小学同学就这样了,真是让我们感觉肥胖,对现代人的身体影响简直是太大了。很多人都喜欢宅着,不爱做体育运动,然后大吃大喝,大鱼大肉,生活好了,又不注意节食减肥,就容易让我们得上三高症。

2、肥胖会让我们失去自信心,影响找工作,谈恋爱,人际交往

有人说,我就是胖了点,影响谁了,你影响的人有很多,首先最影响的就是你自己,你会失去自信心。太过肥胖的人站在人群中是受到歧视的,我有一位好朋友,体重达到了200多,他走到哪里都被人说,哎呀,他咋这么胖啊,我朋友时间长了就很自卑。他也想过减肥,可是就减不下去,就是太胖了,胖起来容易,瘦起来难哪。我有一位朋友200多,他喜欢上了一个女孩,可是这个女孩子也觉得他性格很好,最后还是对他说了抱歉,因为女孩和女孩的父母都觉得嫁给一个这么胖的男人,会让自己很丢人。不可否认,胖人总是会给人一种安全感,值得信任,但是真的影响谈恋爱,影响人际交往。我就听别人说,你长得这么胖,你还敢出来,我就不明白,胖怎么了?为什么胖就不能出来?所以胖人在这个社会上活得也很艰难。

肥胖对身体健康影响很大,会害我们得那么多疾病,也会让我们失去信心,那么我们就应该节食减肥。钟南山院士也说,一日三餐,要吃好要吃的少,七分饱就可以了,只要按照这个逻辑来发展,我想都能够保持自己的体型。

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第1个回答  2021-01-04
肥胖对身体健康的影响挺大的,它不仅让你动作迟缓,而且容易得各种各样的病。
第2个回答  2021-01-04
影响是很大的。严重肥胖会引起我们的三高,也会影响我们的外貌,对身体的健康是非常不利的。
第3个回答  2021-01-04
我个人认为对身体的健康有着非常大的影响,而且有的时候还会引起很多疾病,所以对身体的伤害会特别大。
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