桂圆和荔枝有哪些区别？

Question

如题所述

Answer 1

众所周知，桂圆和荔枝都是汁水比较多的水果，同时也得到了很多孩子的喜爱，不过这两者是有一定区别的，分别表现为外表以及营养功效上，接下来小编就为大家介绍一下。

一、区别

首先要知道桂圆个头小小的，有干桂圆、湿桂圆之分，干桂圆就是大家所说的龙眼，而湿桂圆也就是大家比较喜欢吃的，这是营养价值比较丰富的一种桂圆。但是这两者都属于热性水果，因此吃多了之后就会出现上火的情况，另外荔枝的价格也是比较昂贵的，同时两者相较而言，桂圆要比荔枝的功效更多一些，因为桂圆肉含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，所以适当的吃一些桂圆，有助补心养血、开胃益脾的功效。荔枝营养价值没有桂圆那么丰富，但是吃一些适当应季的荔枝，可以治疗头昏贫血，心慌气短等情况。

二、荔枝历史比较丰厚

除此之外荔枝的历史非常的丰厚，另外荔枝的个头大一点，不管怎么样，这两种水果都不能够多吃，所以家长们一定要控制好孩子的饮食量，另外这两者水果的价格也是比较昂贵的，但是尽量吃应季的比较好，因为淡季水果营养物质就没有应季水果那么丰富了。

三、结语

最后小编想说，不管是桂圆还是荔枝，都得到了大家的喜爱，同时适当的吃一些水果，对于身体的好处也是非常多的，因此大家在购买桂圆和荔枝的时候，一定要注意去正规的超市或者是水果店进行购买，因为小摊贩上的水果很有可能会为了保持新鲜从而洒水，甚至是以次充好。另外大家在购买水果的时候一定不要认为越贵越好，其实这是一个错误的思想，选择性价比比较高的就可以了。

Answer 2

在颜色上面是不一样的，而且在块头上面也是不一样的，包括里面的营养价值是不一样的，在价格上也是不一样的，还有存在的历史也是不一样的，荔枝的个头要更大一些，而且在里面的水分也比较多，颜色偏向于深红色。

Answer 3

桂圆和荔枝的外表是完全不一样的，桂圆的外面是土黄色的，但是荔枝外面是绿色或者红色，然后个头是完全不一样的，一般荔枝的个头会比桂圆的个头大一些。营养价值不一样，成熟的时间不一样，荔枝一般是5月份左右成熟。

Answer 4

有特别多的区别，在颜色上面就是不一样的，桂圆的颜色外皮是黄色的，但是荔枝的外皮颜色是深红色的，而且在口感上面，还有在种植的时间以及价格，里面富含的营养元素也是不一样的。

Answer 5

品种不同，口感不同，外形不同，个头不同，含有的营养元素成分不同。