主æ
鸡è¸è
150g
çªè
200g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
çç±³æ·ç²
éé
è¡æ¤ç²
éé
æ¥éª¤
1.åå¤ä¸å鸡è¸èã
2.åæèçã
3.å å ¥ä¸æ±¤åºçç±³æ·ç²åä¸æ±¤åºæ°´ï¼å°è®¸çï¼ä¸ç¹ç¹è¡æ¤ç²æåã
4.ææèä¸é¢æä¸å±èèçæ·ç²ç³éæ¢äºåéã
5.åå¤ä¸¤ä¸ªçªèã
6.åæåã
7.é ç§å°å «æçï¼åå ¥æ²¹ã
8.è¿ éåå ¥é¸¡è¸èï¼å¿«éç¿»çï¼ä½¿é¸¡èä¸é¢é½è£¹ä¸æ²¹ã
9.çè³é¸¡èåè²ã
10.å å ¥çªè大ç«ç¿»çã
11.ç¿»çè³çªèåºæ±ï¼è°å ¥ééçï¼å åç¢æ°´å°ç«çç ®äºåéè³æ±¤æ±æµç¨ å³å¯ã