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熬夜上火怎么快速降火
如题所述
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推荐答案 2017-05-16
熬夜上火主要是肝火太旺,肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致,肝火旺盛的人应保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,注意饮食清淡,多喝水,平时建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方的菊启茶代茶饮会起到很好的防治作用,同时要多吃新鲜水果蔬菜。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-05-16
不要熬夜,吃点清淡食物,喝点菊花茶。没啥大不了的,哪有119灭火那么快?
第2个回答 2017-05-16
喝菊花茶,金银花茶,都可以降火。
第3个回答 2019-06-06
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有什么办法可以
快速降火
?
答:
最快的就是吃点牛黄解毒片(丸)之类
。是药类,味道会有点苦。如果不是很急,慢慢的,
喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以
。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性,最好不要长期饮用,会体寒。除了
多吃苦味食物
,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘...
吃什么可以
快速降火
啊?
答:
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤
。二、
吃猪肝
可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为...
上火
了
怎么快速
下火
答:
快速下火的食物如下:1、
梨
。因为上火长痘痘的话,我们可以
多吃些梨子
来排毒祛痘,一般我们上火吃梨的时候,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去,这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话,就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4bed2e738bd4b31cd...
熬夜上火
吃什么
降火
答:
问题一:熬夜上火了吃什么食物可以快速降火
降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质
,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐:最佳的清热解暑苦味食物是
苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲
。靓补食材:山药、芦荟、鸡肉。芦荟:能清理肠胃,可以...
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