冬天为什么身体感觉燥热?

如题所述

冬天看似寒冷异常,但很多人都发现这也是身体经常上火的季节,嘴巴干、喉咙痛、到处是静电~~ 暖气、空调从早开到晚会消耗体内水分,时间一长就容易上火难受,口干舌燥,甚至会影响到新陈代谢而出痘。其实去火并不一定要吃药,一些食物也能让你更好的降火、保健身体哦!

1、柚子

冬天吃柚子是很多人喜欢的,特别是女性还想着通过吃柚子来美容护肤。就降火去燥来说,吃柚子也是好的,柚子是性寒水果,能清热化痰同时对理气消食、散寒去燥都有效。

2、梨子

冬天干燥的天气吃点水分高的食物非常好,梨子就是其中一种。吃了之后不仅能能补充体内水分,而且梨子是性寒水果对降火很有效。同时还能润肺清燥,保护好喉咙,避免了呼吸道、支气管受到损伤。

3、萝卜

冬天多吃点萝卜对身体好,冬吃萝卜夏吃姜不要医生开药方是很多人都知道的,关于吃萝卜的好处,民间谚语早就说了出来。

萝卜属于寒性类食物,刚好能去除体内的燥热,同时萝卜中水分也较多,能避免身体出现不必要的麻烦。一般体内的毒素多了,会使得血液氧化呈现出酸性,但是蔬菜往往属于碱性食物,萝卜也是如此,摄入进身体能中和酸性物质帮助毒素溶解。:在临床上有很多种情况可以感觉到身体燥热,比如环境温度升高,体温也会随之升高,此时就会出现全身燥热的现象,并且会伴有口渴、出汗的现象,患者可以选择多喝水,到凉快的地方症状就会缓解。除此之外,如果在常温下觉得身体燥热一般是有实热和虚热情况的发生,实热的患者会有燥热、口渴、大便干、小便黄的现象,虚热会出现五心潮热和盗汗,可以口服中药来治疗。
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第1个回答  2020-11-23
考虑是出现血热,或者是出现上火,可以配合使用金银花颗粒,清热解毒,而如果出现血热,可以配合使用犀角地黄丸,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物,清淡饮食为主。
第2个回答  2020-11-23
考虑是出现血热,或者是出现上火,可以配合使用金银花颗粒,清热解毒,而如果出现血热,可以配合使用犀角地黄丸,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物,清淡饮食为主。