吃什么可以排毒呢？

Question

如题所述

Answer 1

黄瓜里含有黄瓜酸可以促进人体新陈代谢。拍出毒素，蜂蜜可以润肠通便，使毒素无法在体内堆积。还有各种水果如：草莓，苹果，樱桃等水果里含有维生素，抗氧化剂和矿物质，能把毒素排出体外。

Answer 2

所谓排毒，其实就是泻药。如果正常排便，是不需要吃所谓排毒药的，对身体不好的。
望采纳，谢谢

Answer 3

要想排毒快，必须每天多饮开水，并且每天保证一个苹果的摄入，其他的水果也要多吃，摄入足够的维生素C和各种矿物质元素，可以增加身体的代谢，把毒素排出。

Answer 4

纤维高的蔬菜相对来说对于排便的效果会好一些,因为膳食纤维本身它可以在肠道中就是吸收水分另外它可以增加粪便的体积,.

Answer 5

为什么可以排毒？百度上面的百度上面一查就知道吃什么可以排毒。但是不要相信别人说什么排毒，这个不现实。