第1个回答 2020-09-12
在来月经的时候,一般是不能喝茶叶水的。因为在月经期间会流失大量的铁质,应该多补充一些铁,但茶叶当中含有的鞣酸,容易和肠道当中的铁离子结合,产生沉淀,妨碍对铁离子的吸收。另外,在经期喝茶还会使乳房胀痛,引起焦虑,同时更消耗体内的维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。所以女性在经期的时候,一般是不建议喝茶水的。
大姨妈来能喝茶叶水吗
女性在月经期间最好不要喝茶叶水。如果女性在经期喝茶叶水,可能会导致女性月经不调。茶叶水中还有大量的茶多酚和茶碱,会使经期女性处于比较亢奋的状态,可能会导致经期女性痛经,也会导致经期女性出现烦躁不安的不良情绪。女性在经期还会有失眠多梦的情况,而茶叶能够提神,可能会导致女性失眠。在经期女性要多喝温开水,能够促进血液循环,也可以适当喝一些红糖姜水。