哪一种减肥最安全

如题所述

举报该问题

推荐答案 2010-12-16

运动是最好最有效的减肥途径。
但是运动一定要讲究的是坚持，持之以恒并且配合饮食进行减肥。
什么减肥药这些千万不要轻信。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/nBeTTDT0T.html

第1个回答 2010-12-16

和胖的比较一下

第2个回答 2010-12-16

广告，监定完毕

第3个回答 2010-12-16

少吃多锻炼

第4个回答 2010-12-16

注意饮食，多健身

相似回答

举世公认的9种最健康减肥法 既科学又安全答：跳绳减肥法。跳绳不仅能帮助增加脂肪分解酵素的动力、促进多余脂肪的消耗，还能减少储存的热量从而有效减肥。为了能真正达到您想要减掉的数量，您必须每天坚持跳绳30分钟。游泳减肥法。在夏天的时候游泳是最常见的减肥方法。游泳属于有氧运动之一，不仅能帮助您减掉脂肪，还能强健体格和提高免疫力。值得注意的是...

哪种运动,减肥最安全答：四.钢管舞减肥指数：★★★塑身效果：★★★钢管舞，英文叫法pole dance，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要...

减肥方法排行榜前10名 瘦身减肥注意方法才有答：第一名：运动减肥 特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制饮食无法办到的。所以排在第一名的减肥方法是合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点...

哪种减肥方法安全有效有效的减肥方法答：1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。2、根据个人体质挑选适合...

大家正在搜

避孕套哪一种最好最安全目前哪种环最好最安全哪种卫生纸最好最安全哪种环最好最安全哪种牌子避孕套最好最安全哪一种锁最安全现在避孕哪种最好最安全哪种机型最安全怎样减肥最快最有效