现在的生活条条好了，反而充满焦虑和不安，无论什么样的社会形态，都逃避不了无所不在的社会比较，还有人都需要一个当下社会下的前途，条件好了，选择就多了，欲望的层级也在升级，我们都是独立的个体，选择意味着要对自己的行为负责，这是焦虑的根源。
人是孤立的，未来想要的责任和生活又不明确所以产生恐惧，孤独、焦虑、恐惧三位一体附于每一个选择之中，灵魂都在不安的状态，为了自由想要的急攻近利的结果，为了更上一层贪欲楼，社会环境下的比较压力和内生的欲望压力，又更加不安了。
因为人的每一秒选择都是靠自己，心灵的不安就永远存在，人的内驱力来自行动，行动是人的意象的结果，意象是释放心灵的内在力量。人的意象包括减少紧张状态；讨人喜欢，被人尊重，需要关注，趋利避害满足愿望；与人求同获得生存的权力；追求优越，生怕自己不如人而遭人挖苦、嘲笑、淘汰、轻视、瞧不起、无人欣赏、排挤、算计、地位低下，同时希望得炫耀、被人重视、当人榜样、得到尊敬、推崇倍至、奉为上宾、获得利益、达成欲望、功成名就等，这是任何社会形态下的人都有的，与生俱来的趋利避害的本能。最大的愿望是追求自然和谐社会下的身、心、灵的自由，为自我而奋战后得财务自由之路，正暗合了马斯洛的七个需求满足理论。
世界上有七成左右的人都有悲观情绪，他们总认为别人比自己乐观，比自己生活条件更好。心理专家特意调查了有抑郁情绪的中奖人，中奖后只会快乐6个月后又陷入抑郁情绪中，俗话说人心不足蛇吞象。金钱和财富并不能给女人带来幸福，与男人同甘共苦时期，一束野花也能使她快乐无比。在互相鼓励中完成财富的积累过程会快乐一些，女人天生是情感动物，特敏感的神经总能觉查到一丝的不安全感。财富的增加只会让女人更加唠叨男人不关心自己，再丰盛的饭菜也食之无味，总担心男人忙碌中会变坏，而男人又厌烦女人唠叨或贪得无厌，女人的情绪总是阴晴不定，女人总想征服男人，男人总想征服世界。
小的时候，家家都很贫穷，内心关注的是眼前江山寸地，而村里的土地只有那么多，平均分配很公平，那就不争了，人的眼界只有那么宽，只有靠体力多增产，挥洒汗水的劳动成果是多么的来之不易，那份喜悦是极其珍贵无比，可以想象这个冬天也能高枕无忧。那种艰苦条件下的收获如雪中送炭，那种用汗水发泄下的心情是舒畅无比，排出了身体毒素，反而身体更结实了，心中也踏实些，全身心投入到一望无际的田野上，人累了可以停留下来欣赏山川秀美，摘一根草来咀嚼一下香草味。心在哪，人在哪，忙碌是幸福的，停留下来欣赏美景更快乐，那种日子是终身难望的。父母的心思全在土地之中，至死终身都在土地上扎根，他们的欲望全在一口饱饭上，剩下的心全留给了子女。人生最美不过至真情，快乐不是因为我们要的太多，而是我们时时刻刻所做的事物过程的体验，不问过去，不问将来，不问结果，只问意义，至简而乐，至真而美。
教授本.沙哈尔笃定地告诉学生：“一个人在工作中找到意义与快乐的投资家，一个出于正确的动机的商人，绝对要比一个心不在焉的和尚有意义得多。”人的意义与快乐是因为所做的事物本身有意义，人生三件事是工作、家庭、生活，最大的意义就是工作为首，而人生的三重境界是谋生赚钱、事业有心、去完成使命，不问结果，只问付出才有意义。人的快乐是一种即时体验，是努力过程中的进步和结果获得幸福感和满足感，并不是金钱下的享受而快乐会增多，一个人的胃消化不了太多的山珍美味，反而会坏事，人要的是味蕾的体验。幸福没有标准，再多的钱仅仅是金钱的奴隶而于，是一种数字，而数字仅仅是游戏。
人们一直以来认为经济发展会创造更多的幸福，条件是好了，人的趋利避害的本能未曾丢失，适者生存的欲望会因选择而会产生选择障碍症。无所不在的社会比较，而选择发生每一个行动上，想要的太多，一个人只能一次选择做好一件事，快乐是因为专注一件事的快乐，该吃就吃，该睡就睡，该为使命就行动，吃的碗里想要锅里，美味没享受却烦恼丛生，人的烦恼、焦虑、压力是自己给的，有90%之多是无中生有。心有一朵花，其他的都看不见，只有专注了才懂得欣赏，否则人在当下，心却在外，不生烦恼才怪。
幸福递减效应是西方经济学中称其为边际效益递减规律，即人从获得一单位物品中所追加的满足，会随着所为得的物品增多而减少，用在对同一事物的幸福感随物质生活条件丰富而减少。记得小的时候一颗糖就改变自己的行为给人满足，自己得甜，现在是糖吃多了而索然无味，甚至是见糖就怕。有了财富求名利，有了名利想征服世界，所谓的什么时候是个头，人生不过三万多天，除去睡觉、工作、操心孩子、操心家庭，能获得的快乐时光极其珍贵，所以工作也是快乐之源。
我们的生活是越来越好了，可我们的心却未曾停留过，我们的工作技能在五年时光里会被淘汰，我们的未来一直在迷茫和恐惧当中。所以我们一生都在学习当中，其中20%的技能知识在学校获得，80%的技能在充电中获得，而快乐学习的效能最大。根据二八原则，财富价值由20%的有效时间里获得，一生的80%快乐在20%里的时间里，所以我们的焦虑与压力时间比快乐时间富足。金钱并不是人生最重要的，生活越富足，人的懒性丢给了诱惑，反而简单即快乐，知足而常乐，把快乐当成内心的阳光洒向每一个足际和角落里，心存阳光何惧黑暗，别计较得失而患得患失，心转病移，存乎一心。