电动车戴头盔的规定是2022年需要遵守的。虽然国家没有明文规定骑电动车必须戴头盔，但是摩托车驾驶人及乘车人在通行道路时，应当按照操作规范戴安全头盔，否则将会受到相应的行政处罚。建议骑电动自行车需佩戴安全头盔，因为安全头盔是保护生命的重要手段。
佩戴头盔可以降低发生交通事故受伤70%的概率，死亡率40%左右。头盔设计呈光滑球形，受到冲击可以有效分散并且吸收，还可以对头部起到缓冲作用，减少撞击直接带给头部的冲击。
摩托车、电动车在行驶过程中发生事故时，骑行人员没有时间也没有任何办法来保护自己头部，如果没有戴头盔的话，那么车辆直接就会从脑袋上碾过，造成的后果不敢想象。
法律依据：
《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条
机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。
《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条
机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。
《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条
行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者五元以上五十元以下罚款;非机动车驾驶人拒绝接受罚款处罚的，可以扣留其非机动车。
《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条
机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。