2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：
1、初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)
2、中伏：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)
3、末伏：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六)
2020年立秋的时间为：2020年08月07日星期五 (庚子年（鼠年）六月十八，截止到2020年9月2日，距离2020年立秋已过26天)。
扩展资料：
立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。“三伏”有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。
按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。