吃完饭以后恶心干呕!是慢性胃炎么?食疗的话吃什么好!

如题所述

你吃的太油腻了、容易不消化、不是胃炎、是暴饮暴食的原因、主要是消化不量、最近几天你要吃清淡的、尽量多吃些豆类品(不是豆浆)、还有清口的青菜、别抽烟了喝酒也别喝了。主要是吃的太油造成的。还有别吃的太饱,多吃点水果(别吃香蕉),多喝水(别喝茶水刺激类的东西)、我刚调节过来,以前尤其早上吃完就想吐、但是没有东西吐、呵呵。希望你早点康复。
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第1个回答  2019-11-27
大概是水土不服,又饮食没营养,平时多去商店购些家常蔬菜,吃些粗粮,饮食有节,有量,不给胃造成消化困难,慢慢就好了。
第2个回答  2019-12-02
多吃点新鲜蔬菜,多饮水,尽量不要吃得过于油腻……
再就是多去户外锻炼……
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