失眠,有很多因素会导致。一方面,可能由于身体本身的疾病所造成的不适而造成睡眠有障碍。另一方面,由于白天身体疲劳而造成夜间入睡困难。
在医学上,失眠被分为原发性失眠和继发性失眠。前者是指排除了可能引起失眠的其他因素后所导致的失眠,常常是因为心理生理因素等,大脑边缘系统的稳定性下降所导致失眠。而后者则有多种多样的原因,包括药物作用、机体疾病等。失眠会使睡眠过程紊乱,睡眠时间不稳定、睡眠结构受损,还会导致日间症状,如注意力不集中、记忆力下降、白天瞌睡等。
传统中医上的拔火罐是以负压的作用,使容器吸附于体表。其原理是借助负压对皮肤及皮下组织的吸引力,造成一定的局部淤血,进而产生包括疏通经络,改善血液流通,止痛消肿、驱寒等等的功效,达到改善体质、调节阴阳平衡,解除疲劳的效果。所以说如果失眠是由于身体血运不畅而导致的疾患造成的,如肝气郁结、脾胃不调、劳累过度、肌肉酸痛等等,那么拔罐就有一定的缓解失眠的功效。但同时要注意的是,虽然拔罐的适用范围广,不良反应少,但也有禁忌症,如皮肤破溃溃疡、过敏水肿的时候不宜拔罐;一些血运丰富、有风险的部位也不适宜拔罐,如下腹部、大血管行经处、心脏等。
所以,睡眠不好的情况下,一定要先明确病因,对症下药,确定好适不适合拔罐,再选择这一方法。