如题所述
1、平时有空按摩一下头部:按摩头皮能够加速血液循环,梳头也是同样的道理,时间大概每天5—10分钟左右。
2、多吃维生素和蔬菜:头发吸收一定量的铁、维他命B、锌还有蛋白质,这些微量元素可以加速头发正常的生长。
3、勤洗头:洗头有很多好处,可以疏通毛囊,洗掉污垢和油脂,防止堵塞。去掉头皮屑,可以让头发健康生长。
注意事项:在想要快速长发这段时间,不要把头发扎得太紧,也不要烫发或染发,这样会阻碍头发的生长,而且会伤害头发和头皮本身。
什么方法能让头发长得快?