脸上长痘痘怎么办?

如题所述

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[3治痘: 定位你的痘痘,针对性消除和稳定]

02. 了解痘痘状态,定位你的治痘方案

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10【清单】重度痘痘 | 外用药膏

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12【清单】孕期、哺乳期祛痘护肤和用药建议

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[4治痘后:科学日常护理,皮肤状态好痘痘少反复]

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13【清单】清洁产品推荐

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15. 保湿 | 这样补水保湿,皮肤水嫩不油腻

15【清单】保湿产品推荐

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16【清单】防晒产品推荐

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20. 经期 | 经期反复冒痘痘的皮肤护理方法

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21. 痘印 | 祛除痘印的 2 个方法

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22. 毛孔 | 这 2 个方法,改善毛孔粗大

22【清单】毛孔粗大的护肤、医美推荐

23. 改善痘坑的 7 个医美项目

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-27
痘痘;
痘痘是油脂分泌过多造成的,所以有些人特别是皮肤是油性的MM认为应该多洗脸,做好清洁工作。的确,脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生,但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。
  首先,洗脸时间不可过长,绝对不能超过两分钟,如果洗面奶在脸上停留的太久了,反而会让洗下来的赃物再吸收回毛孔里,再加上洗脸大多伴随着按摩,脸部的肌肤会加速对赃物的吸收,堵塞毛孔,导致封闭性粉刺的产生。
  其次,洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油,那么早晚用洗面奶一次也就足够的,过的清洗会使局部皮肤角化,这也是痘痘产生的第二个原因。
  最后,洗面奶的选择也很重要。一定不要使用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油,而是让你的皮肤水油平衡,让基底膜更加健康。因此选择调理型产品和温和型产品让肌肤健康起来,再考虑祛痘的问题比较好。
  ^^如果你的痘痘一段时间里比较严重,那么再洗完脸以后请不要擦任何的化妆水、保养品和乳液,可以直接擦治疗青春痘的药膏。药膏不要擦全脸,只能局部使用。
卸妆
  如果有化妆,请各位MM一定要做好卸妆工作,但一定不要用卸妆棉卸妆。即使是健康的肌肤,使用卸妆棉都比较刺激,更不用说是长痘痘的肌肤。卸妆时尽量选用温和的卸妆乳,卸的会比较干净
急速祛痘产品
  尽量少用此类产品,比如市面上比较推崇的李医生和牙膏涂抹法。李医生的确能比较快的让痘痘消下去,但主要是依靠里面的激素成分,长期以往,反而会刺激皮肤的油脂分泌,会使痘痘更加严重。而如果要使用牙膏涂抹法,则要注意牙膏的选择,决不能选择含氟的牙膏,因为那正是很多MM长痘的罪魁祸首之一。
第2个回答  2023-04-17
哎呀呀,脸上长痘痘真是太烦人啦!小姐姐们不用担心,小仙女我来给你们支招啦!
首先,我们要了解一下为什么会长痘痘。原因有很多,比如压力大、饮食不规律、作息混乱、内分泌失调等等。所以,我们要从生活中的点点滴滴入手,改变不良习惯,才能从根本上解决问题。
其次,我们要保持皮肤清洁。每天早晚用温水和洁面乳洗脸,千万不要用手乱挤痘痘,这样会导致感染和疤痕。如果实在忍不住想挤,可以使用消毒棉球轻轻擦拭,用完后再涂上消炎药膏。
最后,我要推荐一款神奇的产品——肌克祛痘膏!这是一款非常好用的祛痘产品,能够快速消除痘痘,减轻痘印,还能预防痘痘再次出现。使用方法非常简单,只需在痘痘上涂抹一点膏体,轻轻按摩至吸收即可。
小姐姐们一定要记住,使用肌克祛痘膏是要坚持的哦,不能三天打鱼两天晒网,只有坚持使用才能看到效果。另外,使用过程中要注意饮食健康,保持良好的心态,这样才能让肌克祛痘膏发挥最大的功效。
除了肌克祛痘膏,还有其他一些祛痘产品可以选择,比如芦荟胶、茶树精油等等。但是小姐姐们要注意,不同的皮肤类型适用的产品也有所不同,所以在选择产品时要根据自己的皮肤类型来选择。
最后,小姐姐们要记得保持心情愉快,保持良好的生活习惯,才能拥有健康美丽的肌肤。加油哦!
第3个回答  2019-03-14

超有效的祛痘药膏合集~

第4个回答  2019-01-01
还可以冷水洗脸,一要健壮脾胃,消除生痰之源,二要打通经络,给湿毒以出路
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