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一般吃什么可以补精子,备孕男性吃没问题吧?
哪位大神知道呀!求提点一下啊,有帮助的啊定有重谢啊!
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推荐答案 2020-03-26
处于备孕期的男性,饮食上要多增加水果蔬菜的摄入,因为一些水果蔬菜里面含有比较丰富的锌元素,锌元素是精子生存所必需的。还要多吃牛奶、鱼虾类、鸡蛋、瘦肉、牛肉等高蛋白的食物,也可以促进精子的生成和成熟。对于有弱精症的男性,最好结合一些药物进行调理,口服葡萄糖酸锌口服液、生精片、左卡尼汀口服液等药物。备孕期间的男性,除了通过药物和食物来调整,还是要结合好的生活习惯来改善,多喝水,清淡饮食,避免长时间久坐,戒烟戒酒。
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第1个回答 2020-03-26
建议准备康爸爸给备孕的男性,这是一种保健品,补充精子数量以及质量方面都很有用,很多备孕家庭准备了康爸爸。本回答被提问者采纳
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的
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需要
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