中学生如何变白变瘦?

如题所述

中学生要美白方法:把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白;分析自己的原因,有些人是先天养的太好,所以后期比较难减,需要持之以恒的耐心。多运动,控制饮食。

有些妹妹是因为不爱吃饭,零食吃的太多,其实零食真的不好,即增肥又不卫生,妹妹们还是为了健康忌嘴吧。

还有些呢是吃了坐着不动引起的,那就加入运动行业,运动起来吧。
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第1个回答  2019-08-13
想变白变瘦是比较艰难的,变瘦是需要有坚强的毅力,要管住嘴迈开腿,变白就很难了,平时别晒太阳,饮食轻淡点,补充维生素B,或许会让皮肤稍微白点点。
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