有些妇女在平时的时候身体非常的健康，非常的正常，没有什么毛病，但是在怀孕之后就发现有妊娠期的糖尿病，那么妊娠期的糖尿病其实是在生产之后能够恢复正常的。但是在妊娠期的糖尿病，会对母体和胎儿造成一些伤害。
妊娠期间的糖尿病一定要注意饮食。
怀孕之后大家对于孕妇的照顾真的是非常的关心了，大吃大喝高营养的汤，高营养的食物进行补充，就是想让孕妇的吸收好一点。殊不知正是因为这样高脂肪高食物高热量的情况，使孕妇造成了血糖升高的情形，所以一定要先控制饮食。因为这样的饮食情况很容易，让孕妇的身体产生很大的危害，同时也会影响孕妇的心情。在饮食方面一定要减少高热量高脂肪的摄取，多吃一些粗粮，蔬菜，水果都是可以的。
给孕妇补充健康易吸收的植物营养，同时促进运动。
另外在这期间，也可以适当的多补充一些水分，增加一些运动，这样的话都能够有效的促进身体的循环。另外在饮食细节方面可以多吃五谷杂粮，谷类的也非常滋养身体，滋养精气神。而且孕妇一定要注意心情方面的护理，在运动的时候散步的时候都可以使自己的注意力转移。以这样的方式来让心情缓解，那么整体的身体健康状况也会得到提升。
以上的从运动和健康饮食方面来进行改善，同时这些改善当中又包含着促进情绪的改善，那么整体的状态之下，都能够辅助孕妇的身体恢复健康的。
孕育宝宝可以说是每个母亲最幸福的事情，在怀孕过程中，虽然有好多妈妈会有孕吐、腰痛等症状发生，但是她们都会为了宝宝坚持，如果说在怀孕过程中妈妈最担心事情，个人觉得除了宝宝的健康发育，就是在怀孕期间好多妈妈都会担心自己会不会得妊娠糖尿病了。这种病发概率相对不小，好多在怀孕前没有糖尿病的妈妈在怀孕后也会得妊娠糖尿病。如果真的确诊是妊娠糖尿病后，如何做才能减轻症状，平时要注意些什么呢？
控制糖分的摄入
有些准妈妈在怀孕后会因为体内激素的改变口味会随着改变，原来不喜欢吃的东西现在特别爱吃，有些味道原先觉得没什么怀孕后却觉得难闻恶心。作为准妈妈，好多妈妈会吃一些高蛋白高营养的食物，给自己和肚里的宝宝提供充足的营养，尤其是随着宝宝月份的增长，对营养的需求会越来越大，准妈妈也会随着胃口大开。确诊后，准妈妈们就要给自己制定适合自己的饮食套餐，控制糖分和淀粉的摄入。可以多吃一些五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜比如黄瓜、西红柿，水果上选择含糖少的水果，比如桃子、草莓等。
坚持适当的运动
因为准妈妈怀孕的原因，好多妈妈都不怎么运动，尤其是在孕后期，体重增加，行动不便，更不愿运动。其实准妈妈还是要坚持做一些适合自己的运动，尤其是患有妊娠糖尿病的妈妈们，在饭后坚持运动，比如散步、孕期瑜伽等，这些可以促进肠道消化，减少糖分在体内的积累，也能促进孕妇身体健康，促进分娩。
就医遵医嘱
如果在产检时医生告诉你的确是患妊娠糖尿病，那么请按医生的医嘱来，尽量每天监测一次血糖。
妊娠糖尿病是孕妇需要重视的一种疾病，不仅对孕妇造成一定的身体影响，严重的会造成宝宝早产甚至是流产。