没有无缘无故的爱，头发也不会无缘无故的变白，想要治疗白发，得先明白是什么原因导致的，可以从这几个方面考虑考虑。
长期处于紧张的情绪中，会食欲不振，抑郁，睡眠不足，睡眠质量下降，在忧思过虑很容易导致身体内肝肾气血不足的现象，而且容易气血亏虚。所以要有自己的减压方式，做自己喜欢做的事。
MM喜欢扎头发，但是长时间束缚头皮就会让皮肤变得松弛，而且很容易长出白头发。而男性朋友喜欢抽烟喝酒，这样会让身体中的毒素垃圾越来越多，头皮的毛囊就会长出白发。所以要改掉这些坏习惯，提高生活质量。
身体内缺乏维生素，也会让头发出现变白的现象，平时饮食中一定要注意多吃一些水果蔬菜，肝脏，大豆类等。实际上，不少人没时间精力去安排饮食，都是直接嚼黑密丹，开袋即食十分方便，而且黑密丹能促进头发黑素细胞酪氨酸酶活性，提升黑色素细胞数量，解决白发枯发问题。
白头发也不要慌张，按部就班，慢慢调理身体，头发自然而然变黑。