长期抑郁,有自杀的想法和冲动怎么办?

如题所述

是你的想法还是你朋友?
有这种想法一般是长期压抑,并且得不到很好的沟通,无法通过有效的方法把这种情绪排除。久而久之就形成了悲观的想法。
你现在不能有别的想法,你需要做的是安安静静找个朋友向他述说你的不幸,告诉你自己你可以解决这个问题,并坚持每天早起和整理房间。
你需要做的是找个理由坚持下去,只要你这样做了,你就会发现你其实是可以的,生活是可以通过你去改变的。
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第1个回答  2019-11-10
那你必须去看心理门诊,并且服药治疗。祝你好运!
第2个回答  2019-11-10
抑郁症严重的话需要看心理医生吃药治疗。
第3个回答  2019-11-10
这种情况去医院看看,配合医生开的的抗抑郁症的药物治疗,多去参加户外活动,保持心情愉快。凡事多想想亲人,亲人是你精神的依靠,慢慢的你会发觉一切都是那么美好,没什么大不了。
第4个回答  2019-11-10
这是病你的治,医学界管这种病叫最温柔的病因为只伤害自己,你必须看医生,坚持用药,然后加强锻炼多和家人或好朋友沟通慢慢会好的祝你早日康复……
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