怎么把双下巴给减掉

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

记住这两个动作啊

Answer 3

躺在床上用肩部撑持着，并把头悬在床沿之外，然后逐步抬起再下降，屡次举行10次。
不挪动肩膀，只将颈部前伸尽量的远，相持6秒钟，然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，再反复屡次　
泊碧雅按摩双下巴部位也是很有效的哦
多吃可以瘦双下巴的食物：多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。

Answer 4

如何去除双下巴，这部视频告诉你。