不宜多吃的食物有哪些

如题所述

松花蛋:松花蛋含铅元素,经常食用,会引起铅中毒、缺钙。

葵花子:葵花子含有大量不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内胆碱,影响肝细胞功能。

猪肝:猪肝对人体肝脏有裨益,但它含有大量胆固醇,食用太多,容易引起动脉硬化。

方便面:方便面食用过多,其中的食品色素、防腐剂对人体有害。

羊肉串:色香味浓的羊肉串,在熏烤过程中会产生苯并芘,这种有害物质直接诱发癌症。

臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染,并含有大量挥发性盐氮等,都是蛋白质
分解的腐败物质,对人体有害。

味精:味精食用过多,将促进血液中谷氨酸含量的升高,导致不必要的头痛、心跳、恶
心等症状,对人的生殖系统也有不良影响。
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第1个回答  2020-10-06

什么食物不能多吃?

第2个回答  2020-10-06

哪些食物幼儿不宜多吃?#星知计划#

第3个回答  2020-10-06

吃这些食物会让人变丑?

第4个回答  2021-04-22

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