16岁吃两个月的维d钙软胶囊会长高吗?

Question

如题所述

Answer 1

你好 ！
很高兴看到你的提问，关于如何长高这个问题，我这边有一些建议给到你：
首先，身高与个人的体质有很大关系，有些人长得快，有些人长得慢。
要长高，除了补充钙（有时候不见得有用，比如个人钙吸收能力差），还要多多锻炼，男生来说，打篮球会是一个不错的选择，还有多进行户外运动（主要是晒太阳）。