眼睛痒怎么办越柔越痒

如题所述

眼睛发痒是一种最为常见的现象,当你长时间看书或看电视后,疲劳的眼睛就会有涩痒来提醒你。当你的眼睛受到外来的刺激时,发痒也是一种第一个信号。
烟尘颗粒或者是眼部的化妆品都是刺激眼睛的最普通因素,但是这些都可以通过多眨几次眼睛给清除掉。但是眼睛过分干涩、肿胀或者空气污染、感染等因素都会使眼睛发痒、受刺激。
其实,对于眼睛发痒,还得看它是否伴有畏光、眼痛等其他症状。如果只是单纯的眼睛发痒而没有伴随眼部的其他不适症状,同时眼睛发痒还有会在某个特定的季节或时期发生的话,那么这种眼睛发痒就很可能是由于过敏所引起的。
此外,还有一种常见的导致眼睛发痒的眼部疾病,它就是“干眼病”。患有“干眼病”的人可能从眼部外观来看是发现不了毛病的,但是患者却会感到眼睛痒、干涩,还有眼睛异物感。如今,对于大多数白领人士来说,每天对着电脑工作的时间越来越多了,因而“干眼病”也就悄然地盯上了这一类平常用眼过度的人群。
此外,引起眼睛发痒的常见感染性疾病还有结膜炎、沙眼、麦粒肿等细菌或病毒性感染。
1、记住定时眨眼:如果你盯着电脑屏幕很长时间,记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些,同时,还得注意定时远眺,好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。
2、适当地休息:“干眼症”是一种压力型病症,对于白领人群,就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕,才容易被“干眼症”所困扰。因此,要适当地在工作之余走动一下,或冲杯咖啡、茶等。不停地工作,伤害的只有你自己的身体,我们没必要做“拼命三郎”!
3、不要揉眼睛:眼睛痒不能揉,如果有异物在里面,揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话,可以先点滴一些保养型的眼药水,让发痒的眼睛能舒缓一下。
4、多吃新鲜的蔬果:为了预防眼干涩、视力下降,长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和c的新鲜蔬果,蓝莓益视咀嚼片,富含丰富叶黄素和花青素,有效改善眼部问题。
5、冲泡保健药草茶:决明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它们配成保健茶饮用有很好的功效,你不妨试试。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-30
睑缘的炎症是睑缘的一种慢性炎症。睑缘炎可因细菌、脂溢性皮肤炎或局部的过敏反应所引起,且常合并存在。导致睑缘表面,睫毛,毛囊及其腺组织的亚急性或慢性炎症,根据临床的不同特点,睑缘炎可分为三类:鳞屑性睑缘炎、溃疡性睑缘炎、眦角性睑缘炎。治疗首先除去病因,避免一切刺激因素,矫正屈光不正,注意营养,锻炼身体,治疗全身其它慢性病,借以提高机体素质。
第2个回答  2023-11-21
出现这个情况 ,要排除是不是眼睛有炎症,要是没有炎症,一般就考虑是眼睛太累了!
那么就需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合体育,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
第3个回答  2020-02-22
通过你的描述得知,你可能有过敏性结膜炎,建议你不要吃辛辣刺激性食物,不要用手揉眼睛,外出的时候可以戴护目镜,注意休息,避免用眼过度,可以点左氧氟沙星眼药水,晚上晚上涂妥布霉素地塞米松眼膏。
第4个回答  2019-12-23
请不要揉眼睛,因为手上的细菌会进到眼睛里,可以滴一滴眼药水缓解
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