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我是女生身高170体重120斤左右,体重还算正常,但看着还是有些胖,如何
我是女生身高170体重120斤左右,体重还算正常,但看着还是有些胖,如何才能瘦下来?我是高中生,学校封闭式的,没有什么时间和资源,所以最好能有适合我的那种。谢谢了。
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推荐答案 2016-08-27
下午下课跑步回宿舍,晚自修下课跑步回宿舍!(运动量不用很多,关键是每天坚持!)
另外,不要走节食减肥的路线!高中生营养跟不上,以后有得后悔!
但不能吃零食花嘴啊!(巧克力,冰淇淋,还有什么
辣条
什么鬼的!禁忌!)
最后,170的身高,120斤,这叫饱满……
怎么叫有些胖?!?
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/nBjejZjeBII00BZIrT0.html
其他回答
第1个回答 2016-08-27
孝素SOSO果过很适合你
第2个回答 2016-08-27
少吃多运动
相似回答
我是女生身高170体重120斤左右,体重还算正常,但看着还是有些胖,如何
答:
最后
,170
的
身高,120斤,
这叫饱满……怎么叫
有些胖
?!?
我是
一
女生,
我
身高
一米七
,体重有120斤
怎么减肥?
答:
1. 您身高一米七,体重120斤,其实是一个很健康的体型
。如果您想要减肥,可能是希望改善体脂率或者塑造更好的身体线条。2. 对于局部减肥,比如小腿和胳膊,可以通过有针对性的运动来实现。例如,对于腹部,可以尝试做仰卧起坐、俯卧撑等运动来减少腹部脂肪。3. 有一种针对瘦小腹的锻炼方法是:站立,双...
我是
一
女生,
我
身高
一米七
,体重有120斤
怎么减肥?
答:
亲,首先我不觉得你需要减肥,你有1.70诶,120斤很重吗?
我想你是需要局部减肥
,比如小腿、胳膊之类的,是不是。如果是,我的建议是:腹部减肥主要是将腹部的赘肉减掉。减掉腹部赘肉的方法有很多。有的通过运动,比如说做仰卧起坐,俯卧撑等来使腹部的赘肉减下去。针对瘦小腹的锻炼 形体教练向我们推荐...
女生身高
一米七
,体重120算胖
么?为什么
我
看起来像150一样身上全是肉...
答:
1. 一名女生的身高为170厘米,体重120斤,
这样的身材在正常体重范围内
。2. 在大多数人的观念里,这样的体型被认为是健康的。3. 然而,你感觉自己看起来像150斤,这可能是因为你的体脂率较高,导致看起来较为丰满。4. 体重和身高之间的关系可以通过体质指数(BMI)来计算,BMI是一个衡量体重与身高...
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