24岁200度近视有点散光怎么恢复啊？骑重型机车带眼镜戴头盔好烦~~！

Question

如果不戴眼镜会不会增加度数啊

Answer 1

1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
这是可以保护眼睛的方法，现在散光也是可以通过手术来治疗

Answer 2

任何药物和器械都无法恢复你的近视，解决办法：
1、戴框架眼镜
2、戴普通隐形眼镜
3、戴角膜塑形镜，晚上睡觉戴，白天不戴眼镜可以有良好的视力
4、激光近视手术矫正，条件较为严格，不是所有人都适合做

Answer 3

近视之后很难恢复，除近视眼激光手术能治疗外，其他的方法只能缓解近视度数增加，不能从根本上解决近视问题。

Answer 4

那就看你如何去用眼了，如果你不戴眼镜的话眼睛容易疲劳，增加眼的调节力，这样视力容易下降，你这还属于轻度近视，只要需要用眼的时候戴戴就行了.......