棉花糖实验是心理学家谁做的

如题所述

棉花糖实验是心理学家沃尔特·米什尔做的。

在上个世纪60年代,由美国心理学家沃尔特·米什尔带领的团队在斯坦福下属的一所幼儿园进行了著名的“棉花糖实验”。

过程

他们共选择了32名孩子参与实验,年龄从三岁多到五岁多不等。每个孩子都被单独安置在一个房间里,房间里只有一张桌子,桌子上放有一个棉花糖。实验开始前,研究者告诉孩子们实验人员需要出去一会儿(15分钟左右),如果孩子能够等到实验人员回来,他们就可以额外得到一颗棉花糖。

如果孩子忍不住吃了眼前的棉花糖,就得不到额外的奖励了。

结果

实验人员走出去之后,孩子们的表现各不相同:有的孩子还没等大人关好门就迫不及待地享受起美食来;有的孩子抵抗了一会儿,实在经不起诱惑便吃了起来;有些孩子通过蒙眼睛、唱歌、踢桌子等来转移自己的注意力。

实验结束,多数孩子都没能忍住棉花糖的香味,选择了享用美食,只有大概百分之二十的孩子坚持到了最后,得到了额外奖励。

后续

实验者对此次实验的参与者进行了跟踪研究,他们发现:在实验中坚持到最后的孩子长大之后身材更苗条,对社会的适应能力更强,在学术成就方面表现更优异,认知能力也更好。由这个实验,研究者发现了成功者需要具备的一项重要能力——延迟满足能力。

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