大专比职高更好。
大专是一种高等教育形式，它提供了更为系统和专业的课程，培养学生的理论知识和实践技能。大专的学历层次高于职高，更具有社会竞争力。在就业市场上，大专毕业生往往有更多的选择和更高的竞争力。
一、大专的优势：
1. 学历层次高：大专是高等教育的一部分，相比于职高，其学历层次更高。在求职过程中，大专毕业生往往能得到更多的机会和待遇。
2. 课程设置全面：大专的课程更为系统和全面，不仅包含理论知识，还注重实践技能的培养。这有助于学生全面发展，提高综合素质。
3. 社会认可度高：由于大专的学历和社会认可度较高，大专毕业生在职业发展上具有更大的优势。
二、职高的特点：
职高即职业高中，主要培养具有一定的专业知识和实践能力的技术人才。职高侧重于职业技能的培训，让学生毕业后就能直接从事相关职业。但相对于大专，职高的学历层次较低，社会认可度也稍逊一筹。
三、比较两者：
虽然职高侧重于职业技能的培养，对于希望快速进入职场的学生来说是一个选择。但长期来看，大专的学历和全面的课程设计更有利于个人的职业发展和提升。因此，从长期发展的角度看，大专比职高更具优势。
综上所述，对于希望提高学历、增强职业竞争力的人来说，选择大专比职高更好。