手腕骨折的病人拆除石膏后要注意进行手腕部的功能训练,长时间的石膏固定会引起腕关节的僵硬、肌肉萎缩,所以在早期进行功能锻炼,可以增强肌肉力量和肌肉体积,可以松弛关节韧带,防止关节僵硬。
锻炼一定要循序渐进,一般先进行被动功能锻炼,也就是在外力的辅助下,进行腕关节的背伸、屈曲,以及腕关节的旋转功能训练。角度达到接近正常时,可以进行主动功能训练,以及抗阻功能训练。通过主动功能训练和抗阻功能训练,可以快速提升腕关节周围的肌肉力量,增强关节的稳定性,能够更好的促进成骨细胞的活性,加快骨板的塑形。
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