我们怎样才能知道自己身体毒素过多了

Question

如题所述

Answer 1

其实要真正知道自己身体内毒素的多少，是要讲究医学诊断依据的。但是那样的方法是为一个不健康的患病者而准备的。无病者，如果只是单为了一时的想法，那么并不需要复杂的概念和方法！因为身体健康与否，自己才是最清楚的！当然为了自己的身体健康着想，也不是一味的去凭感觉，或者人云亦云，而是应该在实际的行动和锻炼上下功夫才对！
不过，通过自我检查来得知身体内毒素的多少，在生活中还是有些简单测验方法的。比如：口臭、便秘、青春痘、皮肤瘙痒、长斑、生疮，这些现象都是直接反应身体在遭受毒素侵蚀的影响。针对这些身体上变化，就应该知道怎样去调节个人的饮食起居，营养补充。
及时的遏止不良生活习惯和饮食，就可以在很大程度上降低身体内毒素的含量，这样我们就会永远的健康生活着！

Answer 2

用我的方法是立即检验出方向性结果的，如吃虾青素排便是彩色的属于必须清毒，吃诺丽果口感为苦涩、酸，立马就属于必须排毒的。皮肤经常能抹的到油、排便不畅，立马就属于必须清毒的。而我的健康自检三条就是用于自己检查自己的状况的。去研究我的《健康自检三条》、《营销“健康自检三条”招商》，用自己的知识去改善自己的健康。
最好的方法是“锐指向”与“普指向”的结合，最好的检验标准是我的“健康自检三条”能长期做到就能真正的解决。
参考文章：《浅谈自闭症》、《浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）》、《浅谈癫痫病》、《浅谈宿便、痔疮》、《浅谈糖尿病》、《浅谈前列腺及钙化》、《健康自检三条》、《皮肤细腻化的本质》、《锐指向与普指向》、《抗氧化素与抗生素的本质区别》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《锐指向与普指向之普·松花粉》、《锐指向与普指向之锐·诺丽果汁》、《生命后天注册的启示》、《生命后天注册的启示之二》、《传统饮食文化造就传统寿限》、《医药分家是医疗系统走出封建迈出第二步》。文件在空间“流动细菌群体”栏目，更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客。本回答被网友采纳