第1个回答 2010-12-28
两招狠招:
1 背后超球,喜欢隆多么,或者韦德!他们都是超球高手!当对方转身过你的瞬间,在后面超掉他的球,即使不丢,也会打乱节奏!这时会有人帮你协防,或者是你重新补回失位!
2 背后封盖,喜欢詹姆斯么,或者是加内特,他们都喜欢在后面当对方出手时封盖他! 如果你身高有优势,或者是弹跳好,那么可以跟着他!在出手的一瞬间封盖,即使没成功也会干扰!
终极大招 ···犯规··
哈哈·,苦练防守吧,得分固然重要,但是有好防守可以稳保无忧的!谁都不怕···就像巴蒂尔一样!!!加油···
第2个回答 2010-12-28
防守转身最有效的方式有两种:第一,练习自己的脚步,能够迅速的跟住对方,这样就算对方把你过了,你也能跟进防守;第二,就是迅速的断球,这一步需要自己手上的活有厉害,而且容易犯规,不过如果能得手自己就能够立马进去前场推进打快攻!
第3个回答 2010-12-28
这就要考你的判断力,篮球的防守是要有预判,提前出脚卡身位,如果他转过去了,就要画螃蟹步,往蓝下划,用胸顶住对方上篮,或者呼叫队员于与自己换防
第4个回答 2010-12-28
如果你弹跳够好的话, 早点起跳, 从他身后盖他