第1个回答 2010-12-28
两招狠招：
1 背后超球，喜欢隆多么，或者韦德！他们都是超球高手！当对方转身过你的瞬间，在后面超掉他的球，即使不丢，也会打乱节奏！这时会有人帮你协防，或者是你重新补回失位！
2 背后封盖，喜欢詹姆斯么，或者是加内特，他们都喜欢在后面当对方出手时封盖他！ 如果你身高有优势，或者是弹跳好，那么可以跟着他！在出手的一瞬间封盖，即使没成功也会干扰！
终极大招 ···犯规··
哈哈·，苦练防守吧，得分固然重要，但是有好防守可以稳保无忧的！谁都不怕···就像巴蒂尔一样！！！加油···
第2个回答 2010-12-28
防守转身最有效的方式有两种：第一，练习自己的脚步，能够迅速的跟住对方，这样就算对方把你过了，你也能跟进防守；第二，就是迅速的断球，这一步需要自己手上的活有厉害，而且容易犯规，不过如果能得手自己就能够立马进去前场推进打快攻！
第3个回答 2010-12-28
这就要考你的判断力，篮球的防守是要有预判，提前出脚卡身位，如果他转过去了，就要画螃蟹步，往蓝下划，用胸顶住对方上篮，或者呼叫队员于与自己换防
第4个回答 2010-12-28
如果你弹跳够好的话, 早点起跳, 从他身后盖他